Shorts Create
تناول بعض الأطعمة يمكن أن يساعد في تقليل الإمساك بفضل محتواها العالي من الألياف والعناصر الغذائية. البروكلي يحتوي على الألياف غير القابلة للذوبان التي تعزز حركة الأمعاء. التفاح غني بالألياف القابلة للذوبان، مثل البكتين، التي تساعد في تحسين الهضم. البرتقال يحتوي على نسبة عالية من الألياف والماء، مما يساهم في تليين البراز وتسهيل مروره. الكيوي معروف بقدرته على تحسين الهضم بفضل احتوائه على إنزيم الأكتينيدين الذي يعزز حركة الأمعاء. تضمين هذه الأطعمة في نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتقليل الإمساك بشكل طبيعي.
0
0
0
1
تحدي
1
0
0
2
Da7ee7 - الدحيح
0
0
0
1
فارس عنتر
0
0
0
1
قال تعالى: ﴿ وَكَذَّبُوا۟ بِءَایَٰتِنَا كِذَّابࣰا ﴾ [النبأ: ٢٨]
تُعرب كلمة {كِذَّابًا} في القرآن الكريم مفعولًا مطلقًا منصوبًا علامة نصبه الفتحة، وأورد السمين الحلبي في «الدر المصون في علوم الكتاب المكنون» (١٠/ ٦٥٨):
«قال الزمخشري: «وفِعَّال في باب فَعَّلَ كلِّه فاشٍ في كلامِ فصحاءَ مِنْ العرب، لا يقولون غيرَه. وسَمِعَني بعضُهم أُفَسِّرُ آية، فقال:» لقد فَسَّرْتَها فِسَّاراً ما سُمِعَ بمثِله»
انتَسبْ إلى قناة عنادل على يوتيوب، تحضرْ جلسات التوجيه اللغوي عبر تطبيق زوم كلَّ جمعة.
https://www.youtube.com/channe....l/UCyMCRjGxNwvNjgiRW
--------------------------------
جميع الحقوق محفوظة لدى عنادل
2022 تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي عبر الروابط الآتية
https://aanadel.com/
https://www.facebook.com/aanadel
https://www.instagram.com/aanadelhome
https://www.soundcloud.com/aanadel
https://www.tiktok.com/@aanadelhome?
1
0
0
1
للي عايزه تنزل ٤٠ كيلو بصحة وتاخد ثواب كمان شوفوا الطعامة #الصيام #وأن_تصوموا_هو_خير_لكم
1
0
0
2
