Shorts Créer
Media error: Format(s) not supported or source(s) not found
Download File: https://qodwacdn.s3.me-south-1.amazonaws.com/upload/yt/1725759874_KXSU8YiCduSXJ4F.mp4-قشور السيليوم: تحتوي على ألياف قابلة للذوبان تُكوّن جلًا لزجًا في الأمعاء يساعد على تقليل امتصاص الدهون وتحسين عملية الهضم.
.
-البامية: تحتوي على مركبات صمغية تقلل من امتصاص الدهون من الأمعاء وتساعد في تنظيم مستويات الكوليسترول.
.
-بذور الشيا: غنية بالألياف التي تبطئ عملية الهضم وتقلل من امتصاص الدهون.
.
-الشاي الأخضر: يحتوي على مركبات الكاتيكين التي تعزز حرق الدهون وتقلل من امتصاصها في الأمعاء.
.
البروكلي: غني بالألياف ومضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي وتقليل امتصاص الدهون.
0
0
0
3
Coach Mohab
2
0
0
2
صفارات الإنذار تدوي في "إيلات" بعد سماع صوت انفجار ضخم في المنطقة، وتشخيص اعتراض صاروخ واحد على الأقل
#الميادين
#طوفان_الأقصى
1
0
0
1
من تتفرج مباراة و حفيظ الدراجي معلق #برشلونة #رونالدو #ريال_مدريد
0
0
0
2
عجينة قطايف سهلة و مضمونة
0
0
0
1
drjasemtv
0
0
0
2
