Şort oluşturmak
هل التمر يزيد الوزن
هل تعلم أن التمر يمكن أن يكون حليفك في الحفاظ على وزنك خلال الصيام؟ في هذا الفيديو، نكشف الحقيقة وراء أساطير التمر والوزن. تعرف على كيفية الاستفادة من الألياف الغنية في التمر للتحكم في شهيتك والحفاظ على توازن السعرات الحرارية اليومية. لا تدع الأساطير تخدعك؛ اكتشف كيف يمكن للتمر أن يكون جزءًا من نظامك الغذائي دون التأثير على وزنك.
#التمر_والوزن
#التمر_والصيام
1
0
0
1
Mohammad Elghaleez
1
0
0
2
أوكرانيا تحصل على أفضل المنظومات الألمانية... تعرف عليها؟
#سياسة_لس #منصة_أكثر
0
0
0
1
1
0
0
1
مدمرة الدبابات الإيطالية
#سياسة_لس #منصة_أكثر
1
0
0
2
عشر اسرار للكاريزما - اول واحد منهم
0
0
0
2
