هل التمر يزيد الوزن
هل تعلم أن التمر يمكن أن يكون حليفك في الحفاظ على وزنك خلال الصيام؟ في هذا الفيديو، نكشف الحقيقة وراء أساطير التمر والوزن. تعرف على كيفية الاستفادة من الألياف الغنية في التمر للتحكم في شهيتك والحفاظ على توازن السعرات الحرارية اليومية. لا تدع الأساطير تخدعك؛ اكتشف كيف يمكن للتمر أن يكون جزءًا من نظامك الغذائي دون التأثير على وزنك.
#التمر_والوزن #التمر_والصيام

1

0

0

1

Mustafa Hosny

0

0

0

0

عرب في كوكب اليابان
⁣كيف نحافظ على لغتنا العربية إذا ساكنين ببلد أجنبي؟!🤔 / نصائح نوح 2🤭

1

0

0

3

عرفتوها؟ حزرتوها؟⁠
⁠
#حزرتوها #الحكواتي_أحمد_كبارة #رمضانيات #أحاديث_نبوية #قرآن #اسلاميات⁠ #thestoryteller #AhmadKabbara⁠
#ramadankareem #islamic # #prayer #blessings #fasting #islam #charity #ramadan #family⁠

Sponsored by: Olivia catering services.

2

0

0

3

اليوتيوب مليان إعدادات انت متعرفش عنها حاجه ولا عمرك شوفتها او سمعت عنها في من الإعدادات دي ملوش لازمه وفي منهم خطير جدا زي الاعداد الي معانا ده الي ممكن يتسبب في غلق قناتك

1

0

0

1

⁣لا تقول تيشيو في المطاعم-دليلك للانجليزي

2

0

1

4