هل التمر يزيد الوزن
هل تعلم أن التمر يمكن أن يكون حليفك في الحفاظ على وزنك خلال الصيام؟ في هذا الفيديو، نكشف الحقيقة وراء أساطير التمر والوزن. تعرف على كيفية الاستفادة من الألياف الغنية في التمر للتحكم في شهيتك والحفاظ على توازن السعرات الحرارية اليومية. لا تدع الأساطير تخدعك؛ اكتشف كيف يمكن للتمر أن يكون جزءًا من نظامك الغذائي دون التأثير على وزنك.
#التمر_والوزن #التمر_والصيام

1

0

0

1

فيديو طريقة زراعة شجرة الجهنمية أو الجميلة من الأغصان و العقل.

1

0

0

3

⁣أكمل ما يلي: الست الذكية ....... ؟ 🥰😍 #قران_كريم #علاقات #أخلاق_الرسول_صلى_الله_عليه_وسلم

0

0

0

1

وسامز

1

0

0

1

الصحة والتغذية

0

0

0

1

تابعونا على حسابتنا الرسمية والوحيدة على جميع منصات التواصل الإجتماعي
https://alfan.link/swaedalikhaa

أهلا بكم أحبابنا في قناة سواعد الإخاء الرسمية
أعظم حب هو الحب في الله، فنحب من يحب الله، ويسعى إلى رضاه، ويأخذ بيدنا إلى الجنة
__________❤__________

لا تنسوا الاشتراك في القناة و تفعيل زر الجرس كي يصلكم كل جديد
@SawaedAlIkhaa ​

0

0

0

2