هل التمر يزيد الوزن
هل تعلم أن التمر يمكن أن يكون حليفك في الحفاظ على وزنك خلال الصيام؟ في هذا الفيديو، نكشف الحقيقة وراء أساطير التمر والوزن. تعرف على كيفية الاستفادة من الألياف الغنية في التمر للتحكم في شهيتك والحفاظ على توازن السعرات الحرارية اليومية. لا تدع الأساطير تخدعك؛ اكتشف كيف يمكن للتمر أن يكون جزءًا من نظامك الغذائي دون التأثير على وزنك.
#التمر_والوزن #التمر_والصيام

1

0

0

1

لماذا حظرت الشركة إعادة بيع لاند كروزر؟ وما قصة حرب التويوتا؟
#سياسة_لس #منصة_أكثر

تابع صفحات سياسة لس على باقي القنوات:

انستغرام: https://www.instagram.com/politicsless/

تويتر: https://twitter.com/politicsless

فيسبوك: https://www.facebook.com/PoliticsLess/

1

0

0

1

الخميائي أحمد مجدي

1

0

0

3

معنى كلمة "أحد" في القرآن الكريم

1

0

0

3

#shorts​​ #osha_salah
#shortsvideo

1

0

0

3

⁣كيف تتعامل مع الناس الدكتور عبد الرحمن ذاكر-أرشيف فقه النفس

1

0

0

1