لو كنت تبحث عن طرق طبيعية لتعزيز صحتك، الشمندر يمكن يكون الحل. في هذا الفيديو القصير، سنستعرض 12 فائدة مذهلة للشمندر، وكيف يمكن أن يساهم في كل شيء من تخفيض ضغط الدم إلى تحسين أدائك الرياضي وحتى دعم صحة القلب. استمتع بمعلومات مفيدة تقدم بأسلوب ممتع وسريع يناسب الجميع!
#الشمندر_للصحة #فوائد_البنجر #الصيدلي_حازم_منير

2

0

0

2

البلاء يأتي في الذي تحبه #توعية #توبة #وعي #بودكاست_وعي

0

0

0

1

ورشة محمد - Workshop

0

0

0

1

رافي جروج ، محتوى

1

0

1

2

Amjad Abu Yasin
⁣أقدم مدينة في العالم 😱

1

0

0

2

ميلك شيك الكندر لازم تجربوه

1

0

0

6