الفيديوهات القصيرة إنشاء

لو كنت تبحث عن طرق طبيعية لتعزيز صحتك، الشمندر يمكن يكون الحل. في هذا الفيديو القصير، سنستعرض 12 فائدة مذهلة للشمندر، وكيف يمكن أن يساهم في كل شيء من تخفيض ضغط الدم إلى تحسين أدائك الرياضي وحتى دعم صحة القلب. استمتع بمعلومات مفيدة تقدم بأسلوب ممتع وسريع يناسب الجميع!
#الشمندر_للصحة
#فوائد_البنجر
#الصيدلي_حازم_منير

Nutri Keema Masala ASMR
Ingredients :
For Boiling :
Water - 2 cups
Salt - 1 spoon
Teabag (optional)-1
Soya Chunks - 2 cups
crushed soya chunks (optional) - 1/2 cup
For Tempering :
Oil - 3 spoons
cumin seeds - ½ spoon
Green cardamom - 2
cinnamon stick - ½ inch
Bay leaf -1
Dry red chili - 1
Black рерper - 5-7
Cloves - 2
onion -1
Ginger Garlic paste - 1 spoon
For Tomato puree:
Tomato - 2
Green chili -2-3
Ginger - 1 inch
coriander leaves - ½ cup
Salt - 1 spoon
Turmeric powder - ½spoon
Kashmiri red chili Powder -1 spoon
coriander powder - 1 spoon cumin powder - 1 spoon
For Fried onion :
Oil -for frying
Onion - 1
kasuri methi (optional) - 1 spoon coriander leaves - for garnishing
#food #cooking #kitchen #recipe #nutrikulchaasmr

"الحياة وقفة عزّ. وإننا نحبّ الحياة لأننا نحبّ الحريّة، ونحبّ الموت متى كان الموت طريقا إلى الحياة" ماذا كان تأثير هذه المقولة على الصحفية اللبنانية "رهشان صغلام"؟ وكيف جعلتها تطبيقاً عملياً في حياتها؟ تشاركنا أسباب دعمها لفلسطين وكيف أن دعم قضايا أمتنا مسؤولية مشتركة تقع على عاتق كل فرد منا في حلقة من بودكاست فاهم قصدي.لماذا ندعم القضية الفلسطينية #بودكاست #بودكاست عربي #غزة"لا نريد أن ينزح أهل غزة لبلدنا، ظروفنا سيئة بما فيه الكفاية" هذه الكلمات كانت كافية للصحفية اللبنانية "رهشان صغلام" لقطع علاقتها بصديقتها المقربة. ما هو رأيك بموقفها؟ وماذا ستفعل لو سمعت نفس الكلمات من أحد أصدقائك؟قاطعت صديقتي المقربة من أجل أهل غزة #بودكاست #بودكاست_عربيصحفية عاصرت الحروب: حرب غزة ليس لها مثيل في التاريخ | بودكاست فاهم قصديتستضيف تسنيم النخيلي في بودكاست فاهم قصدي، رهشان صغلام للتحدث حول حرب غزة وهي الصحفية التي عاصرت العديد من الحروب في المنطقة العربية حيث تستعرض تجربتها الفريدة والمؤثرة كصحفية متخصصة في تغطية الحروب من ضمنها لبنان والعراق. تناقش رهشان الواقع الصعب الذي يمر به سكان غزة اليوم، حيث تقدم نظرة فريدة حول حرب غزة الآن، التي ليس لها مثيل في التاريخ. يتناول البودكاست تأثيرات هذه الحرب والإبادة الجماعية، بما في ذلك الجوع والدمار والتهجير، ويسلط الضوء على مساهمة الصحفية في إطلاق حملة الإضراب الشامل تضامنًا مع غزة والشعب الفلسطيني.صحفية عاصرت الحروب: حرب غزة ليس لها مثيل في