Shorts Créer

كرات البطاطس بالجبنه 😍..للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي :@aziztime @aziztime ..الجبنه المستخدمه : موزاريلا البقرات الثلاثه@albakaratalthalath #timelesstaste #الطعم_ذاته ..الطريقه:٣ حبات بطاطس متوسطة الحجم ونسلقها وبعدين نقشرها ونهرسها..نبهر ( بابريكا، فلفل اسود، بودرة ثوم ، ملح ) ..كوب موزاريلا نص كوب بقدونس مفرومه٤ حبات بيض ..ونخلطهم جيداً لين الخليط يتماسك..نفرد الخليط ونحشيه بالموزاريلا ونكور البطاطس..نغلف الكور بالدقيق ثم البيض ثم البقصمات..ونقليهم بزيت غزير وتكون النار اقل من متوسطه ...وبالعافيه عليكم ...

كيفيه علاج عرق النسا وانزلاق الغضروف وكيفية التخلص نهائيا من التهاب العصب الوركى #shorts
--------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
https://instagram.com/ahmed_he....ikal1?igshid=wimz38y
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
https://m.facebook.com/Superhealth195
للمتابعه على تيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/
للمتابعة على تويتر
https://twitter.com/ahmedheikal195?s=09
--------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis

#shorts
.ليه معجزة الصباح مهمه؟ وكيف ممكن تغيرنا للاحسن؟ تكملة المقدمة - معجزة الصباح
كتاب معجزة الصباح للكاتب هال إلرود ، وبدأنا بالمقدمة الي كانت عن قصة الكاتب وكيف تدمرت حياته في ليلة واحدة! و محاولته لاستعادة السيطرة على الحياة ، وطريقته في التفكير في المواقف الصعبة.
.
اذا طبقت المعلومات الي في الكتاب ، صدقني راح تتحسن حياتك بدرجة كبيرة ، و راح نشرح الكتاب كامل بإذن الله 🤍