كرات البطاطس بالجبنه 😍..للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي :@aziztime @aziztime ..الجبنه المستخدمه : موزاريلا البقرات الثلاثه@albakaratalthalath #timelesstaste #الطعم_ذاته ..الطريقه:٣ حبات بطاطس متوسطة الحجم ونسلقها وبعدين نقشرها ونهرسها..نبهر ( بابريكا، فلفل اسود، بودرة ثوم ، ملح ) ..كوب موزاريلا نص كوب بقدونس مفرومه٤ حبات بيض ..ونخلطهم جيداً لين الخليط يتماسك..نفرد الخليط ونحشيه بالموزاريلا ونكور البطاطس..نغلف الكور بالدقيق ثم البيض ثم البقصمات..ونقليهم بزيت غزير وتكون النار اقل من متوسطه ...وبالعافيه عليكم ...

0

0

0

1

أسامة عصام الدين Shorts

0

0

0

1

---------------------------------------------------------------------------------
ا تنسى اللايك 👍🏻
والاشتراك بقنواتنا وتفعيل جرس التنبيهات 🔔 ليصلك كل جديد 👌🏻😉
للمزيد زوروا صفحاتنا عبر مواقع التواصل الاجتماعي 🌙 🕌
تابعونا🙏:
تابعونا على الحسابات التالية :

تويتر
https://twitter.com/wadie_alymni

الساوند كلاود
https://soundcloud.com/wadie_alymni

الإنستقرام

https://instagram.com/wadie_alymni/

-------------------------------------------------------------------
انضم الآن إلى قناتنا 🤍 🕋🌙 🕌

قناة الشيخ وديع اليمني الرسمية: https://bit.ly/WadeeAlymni
--------------------------------------------------------------------------------
قناة_الشيخ_وديع_اليمني_الرسمية#

1

0

0

2

العباقرة يجدون الحل في ١٠ ثوان! ( ما الحل؟ !) #اكسبلور #معلومات #علم_النفس #قصص

0

0

0

1

"لا العرب، ولا المسلمين، ولا المسيحيين، الجميع يتفرج علينا في غزة ونحن نباد منذ شهور" في هذه الحلقة من شهادة بودكاست تروي الصحفية الفلسطينية رولا درويش قصتها وقصة عائلتها في غزة وهم يواجهون الإبادة دون أي نصير!
غزة تتعرض للإبادة والعالم يتفرج

اللحظات الأخيرة.. أرادت إنقاذ زوجها في غزة فاستشهدت معه | شهادة بودكاست
مأساة حقيقية هزت وجدان الصحفية الفلسطينية رولا درويش، حين سمعت باللحظات الأخيرة لصديقة عمرها التي استشهدت في غزة مع زوجها وهي تحاول إنقاذ حياته من براثن الموت وسط قذائف الاحتلال، سبقها فاجعة رولا باستشهاد والدها في غزة بسبب التسمم بالمساعدات! تحاول رولا التغلب على دموعها وهي تروي ما حدث ويحدث في غزة اليوم. وتنقل شهادتها في هذه الحلقة من شهادة بودكاست.

#بودكاست #شهادة_بودكاست جميع الحقوق محفوظة 2024

0

0

0

1

تناول بعض الأطعمة يمكن أن يساعد في تقليل الإمساك بفضل محتواها العالي من الألياف والعناصر الغذائية. البروكلي يحتوي على الألياف غير القابلة للذوبان التي تعزز حركة الأمعاء. التفاح غني بالألياف القابلة للذوبان، مثل البكتين، التي تساعد في تحسين الهضم. البرتقال يحتوي على نسبة عالية من الألياف والماء، مما يساهم في تليين البراز وتسهيل مروره. الكيوي معروف بقدرته على تحسين الهضم بفضل احتوائه على إنزيم الأكتينيدين الذي يعزز حركة الأمعاء. تضمين هذه الأطعمة في نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتقليل الإمساك بشكل طبيعي.

0

0

0

1