كيف تحب نفسك ؟

"انضموا إلينا في دورتنا المميزة حول رعاية الذات وتحقيق التوازن الشامل في حياتكم! 🌟🧘‍♂️🌿
سنتعلم معًا كيفية الاهتمام بالنفس والحصول على حقوقك البدنية والنفسية والاجتماعية والروحانية. تعرفوا على أهمية التوازن بين الجسد والعقل والروح، واستراتيجيات التعامل مع الضغوط اليومية، وتحقيق الرضا الذاتي! 🌿💆‍♀️💭

سارعوا بالتسجيل الآن وكونوا جزءًا من هذه الرحلة البناءة نحو السعادة والتوازن.
رابط التسجيل هو :
https://marketerz.teachable.com/p/self-care

للاستفسار التواصل عبر هذا الواتس اب:

https://wa.me/message/MMXA5LC5WT2WO1

للاستفسار والتسجيل من دول المغرب العربي او افريقيا او العراق او اليمن يرجى التواصل مع هذا اللينك:
‏https://wa.me/212689104823
او
‏https://wa.me/212613629115

#رعاية_الذات #توازن_الحياة #التطوير_الشخصي"

0

0

0

2

المقادير والطريقه :
٣ ملاعق نشاء
ملعقتين حليب بودره
ربع ملعقه عرقسوس مطحون
شويه ماء ورد

نخلطهم ويوضع على بشره الوجهه واليدين ويترك ٢٠ دقيقه
ثم يغسل ويرطب
يستخدم يومياً


لا تنسوا الاشتراك بقناتي

وتفعيل زر الجرس ليصلك كل جديد

ولا تبخلوا علينا بالايكات والتعليقاتكم الجميله


رابط حسابي عالتيك توك

www.tiktok.com/@kltat2000

رابط حسابي عالانستقرام

https://instagram.com/kltat200....0?utm_medium=copy_li

0

0

0

1

إسرائيل تنسحب من صيدا..وتأسيس اللجنة الدولية للصليب الأحمر ... أهم الأحداث التي وقعت في مثل هذا اليوم.
#سياسة_لس #منصة_أكثر





تابع صفحات سياسة لس على باقي القنوات:

انستغرام: https://www.instagram.com/politicsless/

تويتر: https://twitter.com/politicsless

فيسبوك: https://www.facebook.com/PoliticsLess/

1

0

0

2

#هالة_سمير #هالات
حلقة بعنوان| اسم الله القابض الباسط


قناة يوتيوب المحاضرات| https://www.youtube.com/channel/halasamir-lectures

يمكنكم متابعتنا من خلال
- الجروب الرسمي
https://www.facebook.com/groups/378262392788650/
https://www.facebook.com/groups/524870868200385/

- فيس بوك
https://www.facebook.com/HalaSamirofficial/

- الانستجرام
https://www.instagram.com/halasamirofficial/

-قناة تلجرام الرسمية
https://t.me/HalaSamirofficial

-حساب تويتر الرسمي
https://twitter.com/hala_samir7

رابط الاسك
https://ask.fm/halasamir7

رابط لينك ان
shorturl.at/afwD9

حساب تيك توك
http://www.tiktok.com/@halasamirofficial

الاستشارة الخاصة "مدفوعة الأجر" فقط من خلال هذه الأرقام الحجز عن طريق رسالة الواتس:
00905444453893

- وللاستشارو المجانية فقط من خلال برنامج بيوت منورة ورقم الواتساب الخاص بالبرنامج للتواصل والاستفسارات
00905496635322

لمشاهدة جميع حلقات برنامج بيوت منورة الموسم الأول| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات برنامج بيوت منورة الموسم الثاني| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات برنامج #كوني_مثلهن | https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع #حلقات_التربية| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات #العلاقات_الزوجية والأسرية| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات #فترة_الخطوبة| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات برنامج #أسرار_البيوت| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات برنامج #في_رحابها| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

1

0

0

3

Xiaomi 13T
Xiaomi 13T Pro
صواريخ شاومي 🔥

الفيديو مقدم من موقع موبيزل لمراجعة الموبايلات
https://mobizil.com/

Instagram
https://www.instagram.com/mobizil_com

Facebook
https://fb.com/mobizil

تيك توك
https://www.tiktok.com/@mobizil.com

1

0

0

3

ألم فقدان العائلة لا يمكن وصفه! شعور بالضياع والوحدة وكأنك تسير في متاهة مظلمة لا تعرف طريق الخروج منها. وهذا بالضبط ما حدث لـ "سلامة البياع" بعد فقدان عائلته في غزة ومحاولته البقاء قوياً من أجل أطفال أخته، الناجيان الوحيدان من تلك الفاجعة!قصتي الكاملة: فقدت 65 شهيداً من عائلتي في قصف إسرائيلي بغزة | بودكاست فاهم قصديقصة مأساوية يعيشها "سلامة البياع" ضيف حلقة اليوم من بودكاست فاهم قصدي؟، بعد أن فقد 65 فردًا من عائلته في قصف لجيش الاحتلال الإسرائيلي لمدينة غزة واستهداف منزلهم بـ5 صواريخ.لم ينجُ من هذه الفاجعة سوى طفلين يواجهان الآن مستقبلًا غامضاً ورحلة تعافي صعبة من الإصابات الجسدية والنفسية. قصص مأساوية تتكرر في غزة ستجد أكثر من شخص عاش تجربة استشهاد العشرات من أفراد عائلته في قصف إسرائيلي، وقصص شهداء بينهم أطفال استشهدوا في قصف بيوتهم في رفح جنوب قطاع غزة أو في شماله ووسطه حيث لا مكان آمن من بطش جيش الاحتلال، ما بين عائلة نازحة تُفجع باستشهاد معظم أفرادها إثر تعرض المنزل الذي نزحوا إليه للقصف في مخيم، او استهداف النازحين في طريقهم لجنوب القطاع، أومن دُفنوا في قبر جماعي بعد ارتقائهم بقصف إسرائيلي لمنزلهم، أو وداع الأبناء ... قصص من غزة وروايات مفجعة لأمهات فقدن فلذات أكبادهن في غزة حلقات سابقة بودكاست فاهم قصدي

1

0

0

3