طاجين مغربي بسمك السردين

المغرب الحبيب ملوك الطواجن وفي عندهم طاجين سمك السردين صراحة طيب جدا جدا وما كنت متوقع الطعم الفخم
* المكونات :
- كيلو سمك سردين
- حبة بطاطا
- حبة بندورة
- حبة فليفلة
- حبة بصل
- 4 سنان ثوم
- ربع ضمة بقدونس
- ملعقة كمون
- ملعقة بابريكا
-قرنين فلفل حار
-زيتون
-حبة ليمون مقطعه
- ملعقة كزبرة
- ملعقة ملح
- ربع كوب زيت زيتون
- ملعقة رب بندورة
- ملعقة صغيرة كركم
- عصير ليمونه
#طاجين #طاجين_مغربي #المغربي #طاجن #طاجين_سمك #سمك_السردين
#أبو_يحيى_للوصفات_الصح #افرمها #طمني_عنك_مشان_الله

1

0

1

شفت راجل بيولد قبل كده؟
#الدكتور #دكتور_محمد_منصور #طبيب_الكلى #حصوات_الكلى #طب_ولا_عك

شاهد فيديو تشخيص وعلاج حصوات الكلى والمثانة والوقاية منها:
https://youtu.be/QMQ0UF8vafM?si=xH8tse5ZxGKVLw5K

📮 انضم إلى جروب تيليجرام ليصلك كل جديد القناة وكل المواضيع المهمة من موقع الدكتور:
https://t.me/eldoctoooor

👨‍⚕️ وشرفنا بزيارة موقع الدكتور:
https://eldoctoor.com

🔺 اشترك في القناة الاحتياطية "كنوز قناة الدكتور" واستمتع بمقاطع قصيرة مختارة كل يومين:
https://www.youtube.com/c/KonoozEldoctoor

💌 واشترك في القائمة البريدية لكي لا ينقطع التواصل ولا يفوتك أي شيء مفيد:
https://mailchi.mp/c241c939f58....1/eldoctoor-sign-up-

📺 ويمكنك متابعة قناة الدكتور على ديلي موشن في حالة إغلاق قناة يوتيوب لأي سبب:
https://www.dailymotion.com/Eldoctooor

🟦 وتابع صفحة "الدكتور" على فيس بوك:
https://facebook.com/Eldoctooor

💙 واتشرف بمتابعتكم لحساباتي الشخصية على انستاجرام وفيسبوك وتويتر:
https://instagram.com/eldoctoor.official
https://twitter.com/MohamedEMansour
https://www.facebook.com/mohamed.mansour.336717/

🌹 تحياتي 🌹
د.محمد منصور
طبيب الباطنة والكلى
بعدد من مستشفيات بريطانيا