الفيديوهات القصيرة إنشاء
يعتبر زيت كبد الحوت مصدرًا غنيًا بفيتامين د، حيث يحتوي على كمية كبيرة منه لكل 100 جرام. وفقًا للبيانات الغذائية، يحتوي زيت كبد الحوت على حوالي 10,000 وحدة دولية (IU) من فيتامين د لكل 100 جرام. هذه الكمية تساهم بشكل كبير في تلبية الاحتياجات اليومية من هذا الفيتامين الهام، الذي يلعب دورًا أساسيًا في تعزيز صحة العظام ودعم الجهاز المناعي. لذا، يُعتبر زيت كبد الحوت خيارًا ممتازًا لتعزيز مستويات فيتامين د في الجسم.
0
0
0
1
عالم الحيوان
2
0
0
4
المحلاية الشامية او كشك الامراء من الذ الحلويات 😍
المقادير :
كيلو حليب
4ملاعق كبيرة نشاء
ملعقة صغيرة من (ماء زهر/ماء الورد/فانيلا)
ربع كوب كريمة لكل كيلو
ربع ملعقة صغيرة مطحونة مستكة يونانية لكل كيلو
سكر حسب رغبة
ملعقة صغيرة زبدة
#محلاية_شامية #حلويات_منزلية #وصفات_سهله #cookingathome #cook #damscus
1
0
0
2
ما معنى اسم عدنان
2
0
0
4
Caramel Oat Latte 🍮 #caramelsyrup #ice #oatmilk #milk #foam
1
0
0
2
حلى سريع بثلاث مكونات فقط يفك ازمه
2
0
0
2
