5 مشروبات لتسريع حرق دهون البطن والتخلص من الكرش في اسرع وقت(مثبتة علمياً)

5 مشروبات لتسريع حرق دهون البطن والتخلص من الكرش في اسرع وقت(مثبتة علمياً)
.

حسابات السوشيال ميديا👇

انستاقرام instagram :

https://www.instagram.com/dr.mhmd.hadi/

سناب snapshat:

https://www.snapchat.com/add/dr.mhmdhadi

تويتر Twitter :

https://mobile.twitter.com/dr_mhmd_hadi


صفحة الفيسبوك Facebook:

https://www.facebook.com/dr.mhmd.hadi

للتواصل على الواتساب 👇

https://wa.me/message/UX57QRCMYWLYJ1


.
مصادر علميه:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26176799/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC38517

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC40258

https://onlinelibrary.wiley.co....m/doi/full/10.1002/f
.

00:00 المقدمه-طريقه عمل المشروبات الحارقه للدهون
00:57 خل التفاح لتسريع حرق الدهون ونزول الوزن
02:15 طريقه تناول خل التفاح لحرق الدهون
02:38 مشروب الزنجبيل لحرق الدهون العنيدة
04:17 تناول مكمل البروتين لضبط الشهيه
05:09 شاي الماتشا لتنظيف الجسم من الدهون والسموم
06:20 مكونات العصير الاخضر لحرق الدهون ونزول الوزن
07:29 النظام الغذائي اهم من المشروبات الحارقه للدهون