2 Views· 15/10/24· Health & nutrition
4 أشياء تسرّع حرق الدهون
0
0
1 Subscribers
4 اشياء تسرّع حرق دهون جسمك🔥
1-تقليل عدد الوجبات والصيام.
2-تقليل كميه النشويات.
3- تقليل كميه الدهون.
4-زياده النشاط اليومي.
الخلاصه عشان نزيد من حرق الدهون هو عن طريق تطبيق الصيام ، وتقليل النشويات والسكريات،وتقليل كميه الدهون الى 20 جرام بالوجبه ،والمشي 10 الى 15 الف خطوه باليوم ، هذه كلها تساعد بحرق دهون اسرع.
.
حساباتي بالسوشيال ميديا👇
انستاقرام instagram :
https://www.instagram.com/dr.mhmd.hadi/
سناب snapshat:
https://www.snapchat.com/add/c4c4c4c4c4
تويتوTwitter :
https://mobile.twitter.com/dr_mhmd_hadi
صفحة الفيسبوكFacebook:
https://www.facebook.com/dr.mhmd.hadi
Show more
Quran
Prophet Muhammad PBUH
Sayings & Teachings of Prophet Muhammad PBUH
companions
Prophets
Islamic figures
Fiqh
Baby's Health
Health & nutrition
Psychological health
Technology
Science
Vehicles
Languages
History & civilizations
culture and traditions
Self development
Family & Friends
Life Hacks
Crafts
Wonders and marvels
News & Politics
Entertainment
Comedy
People & Blogs
Travel & Adventures
Sports
Pets & Animals
Gaming
For Kids
GAZA
Innovation
Islamic Teachings
Farming & Gardening
Kids Education
For Women
Other
Up next
Quran
Prophet Muhammad PBUH
Sayings & Teachings of Prophet Muhammad PBUH
companions
Prophets
Islamic figures
Fiqh
Baby's Health
Health & nutrition
Psychological health
Technology
Science
Vehicles
Languages
History & civilizations
culture and traditions
Self development
Family & Friends
Life Hacks
Crafts
Wonders and marvels
News & Politics
Entertainment
Comedy
People & Blogs
Travel & Adventures
Sports
Pets & Animals
Gaming
For Kids
GAZA
Innovation
Islamic Teachings
Farming & Gardening
Kids Education
For Women
Other
0 Comments