* المكونات :
- كوبين طحين ابيض
- كوب الا ربع طحين اسمر
- رشة ملح
- 50 غرام زبدة
- 50 غرام سمنه حيواني
- رشة حبة البركة
- جبنة شيدر
- عسل
علبة قشطة صغيرة

#اليمن #معصوب #المعصوب #خبز #ملوح #الملوح #المعصوب_الملكي #معصوب_ملكي #يمني #افرمها #أبو_يحيى_للوصفات_الصح #طمني_عنك_مشان_الله #الاردن #فلسطين

1

0

0

3

⁣علشان كده التدخين يدمر الصحة ويسبب الوفاة

1

0

0

2

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

0

0

0

1

⁣اختراع جديد

1

0

0

3

قران

1

0

0

2

⁣كيكة الحليب المغلي أطيب واخف كيكة ممكن تذوقوها مثل الغيمة

1

0

0

2