معبوج الباميه والفلفل 🌶️
٠
للمزيد من وصفاتي تابعوني
‏@aziztime
٠
الطريقه:
اسلق كوبين ونص من الباميه بالبخار لمدة ٢٠ دقيقه او بمويا لمدة ٥ دقايق واصفيها
٠
في طاوة ضفت ٥ م ك زيت نباتي
وضفت الباميه واعطيها تشويحة لمدة ٣ دقايق
٠
نضيف م ك ثوم مهروس
٤ حبات فلفل اخضر مقطعه او اكثر حسب رغبتكم
ونحمس لمدة خمس دقايق
٠
٢ م ك خل ابيض
٢ م ك صلصة طماطم
مكعب ماجي خضروات او دجاج
٣/٤ كوب تمر هندي منقوع ومصفى
٢ م ك كزبرة ناشفه
ونضيف الملح حسب الرغبه
٠
نبدأ نهرس نص الكمية بالملعقه ويكون جاهز
٠
نحطه في برطمان قزاز وعلى الوجه زيت زيتون
وبالثلاجه 👌
٠
وبالعافيه عليكم
‏@aziztime
٠
٠
#معبوج
#مخلل
#مخللات
#وصفات_لذيذه

1

0

0

1

الصحة والتغذية

0

0

0

3

ا⁣حذر هذا المشهد💥

1

0

0

2

دجاج فروج مشوي بالفرن 😍..للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي :@aziztime @aziztime ..✅ الطريقه ✅استخدم دجاج حجم ٦٠٠-٧٠٠ جرام واقطعه حسب الطريقه بالفيديو..التتبيله :( فلفل احمر بودره ، بودرة بصل ، اوريجانو ، فلفل اسود ، ريحان ، بودرة ثوم ، كمون ، كزبره ) وزيت زيتون وملح..اللي يحبه حراق يضيف صلصة الفلفل الاحمر تحصلوه بالسوبرماركت عند قسم الاجبان اللي بالكيلو او معلبات..ندخل الدجاج بالفرن من تحت على حراره ١٩٠ ساعه كامله وطبعاً تكون مكشوفه ..البطاطس بقشرها مع زيت زيتون وبابريكا نفس المده ..

1

0

0

3

علم القران

0

0

0

1

⁣لعل أكثرنا يغفل عن هذا الفضل العظيم !

0

0

0

1