الفيديوهات القصيرة إنشاء
معبوج الباميه والفلفل 🌶️
٠
للمزيد من وصفاتي تابعوني
@aziztime
٠
الطريقه:
اسلق كوبين ونص من الباميه بالبخار لمدة ٢٠ دقيقه او بمويا لمدة ٥ دقايق واصفيها
٠
في طاوة ضفت ٥ م ك زيت نباتي
وضفت الباميه واعطيها تشويحة لمدة ٣ دقايق
٠
نضيف م ك ثوم مهروس
٤ حبات فلفل اخضر مقطعه او اكثر حسب رغبتكم
ونحمس لمدة خمس دقايق
٠
٢ م ك خل ابيض
٢ م ك صلصة طماطم
مكعب ماجي خضروات او دجاج
٣/٤ كوب تمر هندي منقوع ومصفى
٢ م ك كزبرة ناشفه
ونضيف الملح حسب الرغبه
٠
نبدأ نهرس نص الكمية بالملعقه ويكون جاهز
٠
نحطه في برطمان قزاز وعلى الوجه زيت زيتون
وبالثلاجه 👌
٠
وبالعافيه عليكم
@aziztime
٠
٠
#معبوج
#مخلل
#مخللات
#وصفات_لذيذه
1
0
0
1
سبب ظهور الاعلانات علي الشاشة وانت شغال ع الموبايل + التطبيقات الي بتسبب المشكله دي . الجزء الاول
0
0
0
1
0
0
0
1
ديني، نصيحة، نصائح، تطوير الذات
1
0
0
2
الصحة والتغذية
0
0
0
1
#هالة_سمير #هالات
قناة يوتيوب المحاضرات| https://www.youtube.com/channe....l/UCyR0JvXlIBeqYF2qQ
يمكنكم متابعتنا من خلال
- الجروب الرسمي
https://www.facebook.com/groups/378262392788650/
https://www.facebook.com/groups/524870868200385/
- فيس بوك
https://www.facebook.com/HalaSamirofficial/
- الانستجرام
https://www.instagram.com/halasamirofficial/
-قناة تلجرام الرسمية
https://t.me/HalaSamirofficial
-حساب تويتر الرسمي
https://twitter.com/hala_samir7
رابط الاسك
https://ask.fm/halasamir7
رابط لينك ان
shorturl.at/afwD9
حساب تيك توك
http://www.tiktok.com/@halasamirofficial
الاستشارة الخاصة "مدفوعة الأجر" فقط من خلال هذه الأرقام الحجز عن طريق رسالة الواتس:
00905444453893
- وللاستشارو المجانية فقط من خلال برنامج بيوت منورة ورقم الواتساب الخاص بالبرنامج للتواصل والاستفسارات
00905496635322
لمشاهدة جميع حلقات برنامج بيوت منورة الموسم الأول| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp
لمشاهدة جميع حلقات برنامج بيوت منورة الموسم الثاني| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp
لمشاهدة جميع حلقات برنامج #كوني_مثلهن | https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp
لمشاهدة جميع #حلقات_التربية| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp
لمشاهدة جميع حلقات #العلاقات_الزوجية والأسرية| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp
لمشاهدة جميع حلقات #فترة_الخطوبة| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp
لمشاهدة جميع حلقات برنامج #أسرار_البيوت| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp
لمشاهدة جميع حلقات برنامج #في_رحابها| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp
0
0
0
1
