مع عبير- with abeer

0

0

0

2

ماذا يحدث عند المشي 10 آلاف خطوة يومياً

0

0

0

1

ادا اعجبك الفيديوا, المرجوا دعمنا من خلال ميزة شكرا ( أسفل الفيديوا), نحبكم كثيرا 😍😍

مرحبا بكم على قناة @معاني الاسماء,
نقدم لكم في هدا الفيديوا, معنى اسم رهف و صفات حاملة هذا الاسم !!

تشاهدون ايضا على قناتنا:

أسماء بنات جديدة سنة 2022 أجمل اسماء البنات !!
https://youtu.be/0XbshuLHoXk
اسماء اولاد جديدة ومميزة سنة 2022 أجمل اسماء ذكور جديدة !!
https://youtu.be/Q1aMaDSm1v4
أسماء اطفال جديدة سنة 2022 أجمل اسماء البنات و الاولاد !!
https://youtu.be/ALgV_JgLy3k
أسماء بنات جديدة تصلح للتسمية بها!! لن تصدق معانيها
https://youtu.be/Wvgs6CxAOa0
اسماء اولاد من الجنة !! اسماء ذكور من الجنة رائعة
https://youtu.be/7LhJCIES20Q
اسماء بنات من القران الكريم , أسماء بنات مستوحاة من القرآن الكريم !!
https://youtu.be/_jLg7gNbPcM
تفسير حلم السفر في المنام ودلالاته الكاملة !!
https://youtu.be/wZxjTw5naVw
تفسير حلم البيض في المنام ودلالاته الكاملة !!
https://youtu.be/1k-XZ719iqI

لا تنسوا متابعتنا على الانستغرام
https://www.instagram.com/maani.elasmae
صفحتنا على الفايسبوك :
https://www.facebook.com/maanielasmae

ادا اعجبك الفيديوا ..لا تتردد في الاشتراك معنا ليصلك كل جديد ومفـيد.

0

0

0

2

Coach Mohab

1

0

0

1

سمك مقلي بخلطة سبايسي تحفه😍👌
٠
للمزيد من وصفاتي تابعوني انستغرام:
@aziztime
٠
٠
🐠 طريقة العمل 🐠
استخدمت سمك اسمه شعور قمر ( من الانواع اللي افضلها للقلي )
٠
اهم شي نسوي شرايح بالسكين عشان التتبيله
٠
٠
للتتبيله:
كركم
كمون
فلفل اسود
ملح
بودرة فلفل للحراق او بابريكا
فلفل ناشف
كزبره ناشفه
زيت نباتي عشان يطلع معايا خليط
٠
قليت السمكه بزيت متوسط الحراره ٨ دقايق على كل وجه ، حسب وزن السمكه
٠
ضفت فصوص ثوم للزيت عشان النكهه وهذا اخيتاري
٠
لذيذ جداً مع الجرجير والليمون ورز من اختياركم ♥️
٠
٠
وبالعافيه عليكم♥️
@aziztime

0

0

0

1

المبكبكة ملكة الاطباق الليبية وأطيبها ...أبدعتم بالفعل طعم خرافي واضافة الريحان الها رونق آخر
* المكونات :
- 500 غرام معكرونه
- 3 قرون فلفل حار
- ملعقة ريحان
- ملعقتين رب بندورة
- ملعقة صغيرة كركم
- ملعقة صغيرة فلفل اسود
- ملح
- لحمة خاروف اختياري
- بصلتين صغار او بصلة كبيرة
- زيت زيتون

#المبكبكة_الليبية #المبكبكة #ليبيا #الاردن #افرمها #طمني_عنك_مشان_الله #فانتاستيكاتو #مبكبكة #المعكرونه_الجارية #أبو_يحيى_للوصفات_الصح

1

0

0

2