قران

0

0

0

1

⁣كيف تكون الهيئة الصحيحة للفم عند نطق الحروف المدية

0

0

0

1

الأسير المحرر أيمن الشراونة يقدم نصائح ذهبية تساهم في إنقاذ أي شخص يتعرض للاعتقال من قبل جيش الاحتلال الإسرائيلي.. كيف يستطيع أن يقضي فترة سجنه دون التعرض لأمراض نفسية أو جسدية، خلال هذه الحلقة من شهادة بودكاست.

الأسير المحرر: فتشوا زوجات الأسرى فحولنا السجن إلى ساحة حرب | شهادة بودكاست
يروي الأسير المحرر أيمن الشراونة قصص المعاناة التي مر بها خلال مراحل اعتقاله المتعددة داخل سجون الاحتلال الإسرائيلي، والمواقف الصعبة والمؤلمة التي واجهته، وحرب الأمعاء الخاوية التي تحدى بها إدارة مصلحة السجون لنيل حريته رغم أنف الاحتلال .خاض أيمن إضرابًا عن الطعام خلال مرحلة اعتقاله الثانية بعد فك أسره ضمن صفقة وفاء الأحرار "صفقة شاليط" بعد أن أعاد الاحتلال اعتقاله فدخل معهم في حرب تحد قاسية استمرت ثمانية أشهر ونصف خسر فيها نصف وزنه ودخل في حالة تقارب الموت السريري، لينتصر في معركته رغم الضغط والتعذيب النفسي الكبير.

0

0

0

1

ساندوتش البتنجان المتحبش مع صوص الطحينه بالليمون المعصفر

المقادير :
باذنجان
بصل
فلفل الوان
بطاطس
بهارات بطاطس
فلفل رومي وحامي
ملح
١ معلقة خل

للصوص :
فلفل رومي احمر مشوي
½ راس ثوم مشوي
¼ كوب طحينه
١ معلقة خل
ملح وفلفل وكزبره وكمون وبابريكا
شوية ميه

1

0

0

3

تكنولوجيا، غرائب، أصوات

0

0

0

1

⁣"القيادة طبع اجتماعي وليس منصب"هل في بيئة عملك يوجد قائد بدون منصب؟#بودكاست_غلاف #إذاعة_مختلف

1

0

0

1