حلو الكريزة او حلاوة او حلاوة السميد من الحلويات الي بتذكرك بطفولتك البسيطة وماضيك الي كان كله براءة ودفء .
* لا تنسوا اهلنا في غ//ز//ة من الدعاء فهم بامس الحاجة الى دعائكم .

* المكونات :
- كوب سميد خشن لكل طبقة
- لتر ماء او حليب لكل طبقة (4 كاسات)
- كوب الا ربع سكر لكل طبقة
- ملون حسب الرغبة
- ملعقة ماء زهر لكل طبقة .
- جوز هند حسب الرغبة

#الكريزة #حلاوة #حلاوة_السميد #افرمها

0

0

0

1

#⁣اداءك المهني ليس بالاطراء إنما بما تحمل من قيم

1

0

0

2

الصحة والتغذية

0

0

0

2

تطبق الصيام المتقطعاو لا؟!-هناك 4 هرمونات تفرز عند غياب الوجبات والنشويات وعند ممارسة النشاط والصيام وهي:1-الادرينالين2-الجلوكاجون3-الكورتيزول4-هرمون النمو-وبالجانب المقابل هناك هرمون واحد فقط يفرز عند تناول الوجبات والنشويات وهو هرمون الانسولين.هذا الشي يدل على ان الجسم مهيئ اكثر على ان يكون بحالة الصيام وتقليل عدد الوجبات وتقليل كمية النشويات بالغذاء،ومهيئ اكثر على زيادة النشاط والسعي بهذه الحياة..حسابات السوشيال ميديا👇

0

0

0

1

⁣مجاهدة النفس لإكتساب الأخلاق الحسنة

2

0

0

2

#الشيخ_خالد_إسماعيل
#تفسیر_قرآن

1

0

0

1