دجاج بالبروكلي


المكونات
•دجاج صدور
•بروكلي
•سبانخ
•طماطم
•جبنه كيري المراعي
•جبنه موزاريلا
•ملح وفلفل اسود وبابريكا وفلفل مجروش
•ثوم


طريقة التحضير


•نحمر الدجاج بزيت زيتون
•نضيف البهارات
•نضيف الطماطم المقطعه والبروكلي واخيرا السبانخ

وبالعاااافيه


والله عليك يبو العز#اكلات #وصفات #صحي #وصفاتي

0

0

0

3

Men With The Pot

0

0

0

2

حول العالم، غرائب، عجائب، سفر، معلوماتات

0

0

0

2

⁣ازاى تخلي الطفل يقعد و يسنن و يمشى بدرى

0

0

0

1

مهند | Mohnd
⁣بكرا النتائج 💔💔#shorts

1

0

0

4

عماد رامن

3

0

0

3