Shorts Créer
سندويشة مقالي مع صوص الطحينة ادماان
0
0
0
4
الطريقه :
في زيت زيتون على النار اقلب فيليه صدور الدجاج مع رشة فلفل اسود وملح .. ...... ولما الدجاج ياخد لون اضيف عليه شوية زبده وفص ثوم واخليه دقيقتين وبس. .
في صينية الفرن اضيف ريحان ناشف وزعتر ايطالي واكليل الجبل ... واضيف فوقهم صدور الدجاج وبالفرن ٣٠ دقيقه على حراره متوسطه. .
لما تستوي صدور الدجاج اقطعها شرايح بالعرض. .
.
في خبز التوست الاول بعد ماحمسته بالمقلى مع زيت زيتون ادهنه مايونيز واضيف شريحة جبنة من اختياركم ( استخدمت جبنة امنتال ) وفوقهم حبة بيض مقلي والخس والطماطم. .
في خبز التوست الثاني ادهنه افوكادو مهروس واضيف شرايح الدجاج واضيف هذا التوست فوق توست البيض واغطيهم بقطعة توست وبس. .
بالعافيه عليكم ....
@aziztime
1
0
0
2
فيديو من ِ
1
0
0
1
اكلات تزيد العضلات "بعد التمرين"
0
0
0
1
اطفال، رياضة
0
0
0
1
