الفيديوهات القصيرة إنشاء
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#فهد_المهر_قتال_شوارع
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher
2
0
0
3
In this short clip we show you how we wrap a car roof, in 3M 2080 satin black
0
0
0
1
باستا بالزعفران والسالمون 😍
.
.
للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي :
@aziztime
@aziztime
.
.
✅ الطريقه ✅
انا استخدمت سالمون ، تقدروا تستخدموا صدور دجاج بنفس الطريقه
.
.
في مقلى اضيف زبده
واضيف فيليه سالمون او دجاج
واشويه
.
ابهر بفلفل اسود وملح وفلفل احمر مجروش
.
اضيف بازيلا معلبه او مجمده او مسلوقه
.
اضيف زعتر واكليل الجبل ( روزمري واوريقانو )
.
كريمة طبخ
وجبنة بارميزان
وزعفران
.
اضيف المكرونه اللي سلقتها
.
واضيف شوية مويا من سلق المكرونه عشان تتسبك
.
واخليها خمس دقايق لين تتسبك
.
.
وبالعافيه عليكم 🌷
@aziztime
1
0
0
2
لا تنسى الاشتراك وتفعيل زر الجرس لكي يصلك كل جديد 🛎
سنابي:
sam126136
0
0
0
1
التبجح واللعب بالدين | د. عدنان إبراهيم #shorts
0
0
0
1
