احذري واقي الشمس مع فيتامين د
#فيتامين_د_وواقي_الشمس
#الصيدلي_حازم_منير
#shorts

فيتامين د من الألف الى الياء - سحر فيتامين دال | الاكلات الغنية بفيتامين د
https://www.youtube.com/watch?v=BbRI8cgWL1k
يشرفني انضمامكم لاسرة القناة لدعم القناة والاستفادة من خدمة الاستشارات الصيدلانية والطبية
https://www.youtube.com/channe....l/UC_otDMdSCQp_-8Tly

2

0

1

2

واتس : 01027504355 " تنبيه هام " 📢
- أصبح الآن بإمكانكم دعم قناتنا ماديا للمساعدة في تطوير القناة أكثر وذلك عن طريق الانتساب للقناة عن طريق الضغط على كلمة انضمام بجانب زر الاشتراك أو ميزة ( شكرا ) عن طريق سحب كلمة تنزيل الموجودة أسفل الفيديو إلى اليمين 🤍
ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
https://www.youtube.com/channe....l/UC2Y-QHTN5x7gR75P6

شكرا لدعمكم .😊♥️
-
مشاركتك للفيديو هتكون صدقة جارية لي ولك و تذكر عزيزي / عزيزتي : الطالب / ة أنّ طلب العلم عبادة وكذلك مساعدة الآخرين في طلب العلم أو نصحهم ، فساهموا في ذلك ، رزقنا الله و إياكم علما نافعا و رزقا طيبا و عملا متقبلا 😍🤍
لينك قناتي الأخرى للنصائح و مشاركة خبرتي في الحياة معكم : https://www.youtube.com/@Sintreisi.2
أحبكم في الله 🤍
لاتنسوني من صالح دعائكم 🥺❤️

2

0

0

2

افكار

1

0

0

2

طريقة تنزيل الوزن مع رجيم لو كارب

0

0

0

2

سويسرا كوكب لوحدها! 🇨🇭

2

0

0

2

شوربة الشوفان باللحم وشوربة رمضان الشهيره😍 ينعاد علينا وعليكم بالصحه والعافيه♥️♥️♥️
٠
٠
اعلان ،
٠
٠
☑️ حمست حبة بصل كبيره
٠
اضيف ٣ فصوص ثوم مهروسين
٠
كيلو لحم بقري مقطع مكعبات او حسب الرغبه
٠
بهارات حب ( هيل وورق غار وقرفه وقرنفل وخولنجان ولومي )
٠
علبة عصير طماطم ، مع ٣ ملاعق صلصة
٠
كمون وبهارات مشكله من اختيارك
٠
ضفت مويا مغليه واقفل لين تستوي اللحمه تقريباً ٤٠-٦٠ دقيقه
٠
٠
ضفت كوبين شوفان هناء حبة كامله
‏@hanaakitchenarabia
‏@hanaakitchenarabia
٠
ونستمر بالتحريك
٠
نغطي القدر ونتركها ٢٠ دقيقه
٠
لو ثقيله تقدروا تزودا مويا حسب رغبتكم
٠
٠
‏@aziztime
٠
٠
#خليك_بالبيت
#خليك_في_البيت
#كلنا_مسؤول

1

0

0

3