أطيب عصير أفوكادو 🥑

⁣أطيب عصير أفوكادو 🥑

0

1

شيش طاووق بالزبدة والثومإيش نحتاج مكونات؟ - 3 قطع صدور دجاج (360ج تقريبا) 100 ج زبدة - 3 م.ك بقدونس - 2 م.ص ثوم مهروس - 2 م.ك زيتالبهارات - 1 م.ص زيت فلفل اسود - 1 م.ص بابريكا - ½ ك جبنة بارميزان - 1 م.ص بهارات الكيجن - 1 م.ص بودرة ثوم - 1 م.ك ملح🪔إيش نحتاج أدوات/أجهزه؟ - طبق عميق للخلط - أعواد خشب طويله - صينية - فرشة دهن - ورق زبدة🍢 كيف نسوّي الوصفة؟ - نقطع صدور الدجاج مربعات كبيره - نتبلها بالبهارات فلفل اسود وملح والكيجن والببريكا والزيت وملعقتين جبن بارميزان - وبعد ما نتبلها نحطها في اعواد الخشب - وعلى الفرن بصينية تتحمر من تحت وفوق درجه حرارة 180 د° - نجهز الخليط نحط 50ج زبده مذابه والبقدونس وملعقتين جبنه بارمزان ورشه فلفل اسود - وبعد ما تطلع من ندهنها بالخليط وبالعاااافيهوالله عليك يابو العز ـ👨🏻‍🍳ملاحظة❓: - م.ك = ملعقة كبيرة - م.ص = ملعقة صغيرة - ك = كوب - ج = جرام - ك.ج = كيلو جرام - د° = درجة مئوية ـ🎛 ملاحظة❓:

1

0

3

#shorts نكت سخيفة.. إياك تسمعها!
لكن لو سمعتها.. يبقى مفيش بيننا زعل!.. وممكن لو فكرت فيها.. تستفيد منها حاجة!

🌹 تحياتي 🌹
د.محمد منصور
طبيب الباطنة والكلى
بمستشفيات جامعة ليستر- بريطانيا

👉 لا تنس الإشتراك في القناة والضغط على علامة الجرس لكي يصلك فيديو جديد كل أسبوع 🔔

👨‍⚕️ شرفونا بزيارة موقع الدكتور الجديد:
(أول موقع طبي يحارب الطب الزائف وينشر الطب المبني على الدليل)
https://eldoctoor.com

🟦 وتابعوا صفحة "الدكتور" على فيس بوك:
https://facebook.com/Eldoctooor

🔷 ونتشرف بانضمامكم لجروب "الدكتور" على فيسبوك:
(أفضل مكان للنقاش الخاص والمباشر مع المتخصصين والخبراء في كل أمور الطب والأمراض وعلاجها والتغذية والتخسيس)
https://facebook.com/groups/eldoctoorgroup

💙 واتشرف بمتابعتكم على انستاجرام:
https://instagram.com/eldoctoor.official

📑 واتشرف بمتابعتكم لمدوناتي:
https://molhem.com/@eldoctor