شكر الله سعيكم ❤️

حسابات الشيخ أحمد السيد في مواقع التواصل الاجتماعي :
يوتيوب-قناة الدروس العلمية -:
https://www.youtube.com/channe....l/UCKEZl-LJ-NIfJbLEV

Ahmad Alsayed English:
https://www.youtube.com/c/Vari....ousTranslationsforAh
تويتر:
https://twitter.com/AhmadyuAlsayed
تويتر - تواصل:
https://twitter.com/AhmadyAlsayed?s=21
تيليجرام:
https://t.me/alsayed_ah
إنستقرام:
https://instagram.com/alsayed_....ah?igshid=1ra8i9r9fx
فيسبوك:
https://www.facebook.com/profi....le.php?id=1000030761
ساوندكلاود:
https://soundcloud.com/ahmadalsaiyd?ref=clipboard

التصنيف: "إلى الجيل الصاعد"
#أحمد_السيد
#البناء_العقدي

وأخيرا تحديث أندرويد 12 مع MIUI 13.0.1 لهاتف POCO X3 NFC طريقة التحديث وكيف وضع الاداء بوكو اكس 3 , MIUI 13 ANDROID 12 POCO X3 NFC , أداء جهاز بوكو اكس 3 بعد أندرويد 12 وواجهة MIUI 13
POCO X3 NFC performance after Android 12 and MIUI 13
أداء POCO X3 NFC بعد أندرويد 12 و MIUI 13
عايز انزل اندرويد 12 وواجهة MIUI 13 بوكو اكس 3 العالمي

#MIUI13
#تحديثات_شاومي
#POCOX3NFC

قناتي الرسمية على تيليجرام
https://t.me/ehabtv

مجموعة التيليجرام لتبادل الأنشطة والخبرات
https://t.me/ehabtv2021
قناة الخلفيات بدقة 4k وأيضا 3D
https://t.me/ehabtvwallpapers

اشترك يا ورد في قناتي الجديدة
https://www.youtube.com/channe....l/UCAps3wouJ-NJaam9E
زيادة فريمات لعبة ببجي بطريقة مجنونة https://youtu.be/MlYxjTUM9nM

مشكلة متداولة وموجودة في هواتف الأندرويد عدم القدرة على تنزيل وتحميل التطبيقات من المتجر الرسمي جوجل بلاي Google Play لهواتف الأندرويد , عدم القدرة على تنزيل التطبيقات من متجر بلاي سوق بلاي
https://youtu.be/A_emU9p6TpY
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
رابط تحديث Poco X3 NFC MIUI 13.0.1
https://bigota.d.miui.com/V13.....0.1.0.SJGMIXM/miui_S
رابط تحديث Poco X3 NFC miui 12.5.8
https://bigota.d.miui.com/V12.....5.8.0.RJGMIXM/miui_S

للشراء من موقع علي اكسبرس AliExpress
https://s.click.aliexpress.com/e/_9RNwLD

🔥💯 رسمياً طريقة تثبيت تحديث MIUI 13 لأجهزة شاومي وبوكو وريدمي install miui 13 update 🔥ANDROID 12
https://youtu.be/JT5s68qt9tw

تثبيت مركز تحكم شاومي الجديد MIUI 13
https://youtu.be/iP-4yvKEejo

🔥وأخيراً الحل النهائي الخرافي لحذف والتخلص من ملفات أخرى هواتف شاومي من مساحة التخزين🚀 لا يخطر ببالك
https://youtu.be/xaFdbA51wpY

🚀تسريع جهازك الشاومي بتفعيل ميزة الأداء المحسن الحديثة MIUI 12.5 & MIUI 13 التبديل في مركز التحكم🚀💪https://youtu.be/q8RRWgWAnAI

طريقة تحديث اي هاتف شاومي مهما كان https://youtu.be/tcvUEyuIifs
تثبيت منصة التطبيقات للشاشة الرئيسية شاومي https://youtu.be/PiRdsdZqqxk
💪🔥وأخيراً تحديث MIUI 13 القائمة الأولى والثانية والأخيرة موعد تحديث كل جهاز شاومي وريدمي وبوكو 🔥
https://youtu.be/qTLwkyOxBrE
🔥🚀عملاق سامسونج SAMSUNG GALAXY S22 ULTRA
https://youtu.be/orNybw8l7zw
حلول اكثر من 60 مشكلة في هواتف الاندرويد https://youtube.com/playlist?l....ist=PLla2JLMyAzQlE6o

طريقة تفليش اي موبايل من شاومي ،التحويل من أندرويد 11 إلى أندرويد 10 وتفعيل تسجيل المكالمات 💥👍
https://youtu.be/nNRnDWSrxzU
________________________________________________________
لا تنسى الاشتراك : https://bit.ly/32imvaM

فيس بوك : https://bit.ly/3im3nhQ
انستجرام : https://bit.ly/3iq5GjS
تك توك : http://bit.ly/38jIm4O

للتواصل والاعلان : ehab98766@gmail.com👍ق👍

لا تنسي الإشتراك في قناة الشيخ نبيل العوضي ليصلك كل جديد :
https://bit.ly/Nabil_EL_Awadi
----

#الشيخ_نبيل_العوضي
#السيرة_النبوية_نبيل_العوضي
#nabil_al_awadi
-----
سلسلة أروع القصص :
https://bit.ly/arwae_elqasas
مقاطع مميزة بقصص نادرة ستبهرك :
https://bit.ly/rare_stories
برنامج قصة الشيخ نبيل العوضي :
https://bit.ly/story_by_nabil_alawadi
-------

لو حابب تدعم القناة ماديا:

https://www.patreon.com/amirmounir

وعشان نبقى مع بعض في كل حتة تابعني هنا:

https://www.facebook.com/amirmounirofficial

https://www.facebook.com/Dr.Amir.Moneer

https://www.instagram.com/amirmounirofficial

https://twitter.com/amirmounir123

#الساعة_سبعة

مختصر السيرة الذاتية:
الشيخ الدكتور عثمان الخميس تتلمذ على يد الشيخ محمد بن صالح العثيمين والشيخ صالح اللحيدان وغيرهم من العلماء، وتخرج على يديه العديد من الطلبة، حاصل على بكالوريوس من جامعة المدينة المنورة تخصص حديث، حاصل على الماجستير في البحث المعنون (السبطين الحسن والحسين) ، حاصل على الدكتوراه في البحث المعنون (مراجعة المراجعات) ، ويعمل الآن دكتور في جامعة الكويت وموجه في وزارة الأوقاف في دار القرآن للدراسات الإسلامية ومديراً لمدرسة ورثة الأنبياء.

--------------
📌 اشترك بالقناة 👇 ولا تنس زر التنبيه 🔔 ليصلك كل جديد فور نزوله
http://bit.ly/DrothmanALkamees

للاطلاع على جميع قوائم التشغيل لقناة الشيخ عثمان
http://bit.ly/OthmanALkamees

--------------

تفسير جزء تبارك كاملا
http://bit.ly/3lwYh8P

1 - سورة الملك
https://youtu.be/4ltSp08OxY8

2 - سورة القلم
https://youtu.be/89qPADYETAs

3 - سورة الحاقة
https://youtu.be/ZKGgOQ-aW98

4 - سورة المعارج
https://youtu.be/xckkR4Wcy3k

5 - سورة نوح
https://youtu.be/Yy0FR48P33c

6 - سورة الجن
https://youtu.be/HgSy3oeI_Aw

7 - سورة المزمل
https://youtu.be/3JCjA-JBjco

8 - سورة المدثر
https://youtu.be/N3Mi7mGwbBk

9 - سورة القيامة
https://youtu.be/0GaRd24Pn7E

10 - سورة الإنسان
https://youtu.be/mtQc037PQ4U

11 - سورة المرسلات
https://youtu.be/strH_MFCO-M


------------


حسابات الشيخ د. عثمان الخميس في مواقع التواصل:

1_فيس بوك
https://www.facebook.com/othmanalkamees

2_تويتر
https://twitter.com/othmanALkamees

3_يوتيوب
www.youtube.com/othmanalkamees

4_انستغرام
https://www.instagram.com/othmanALkam...

5_ تلغرام
https://t.me/othmanalkamees

6_ الموقع الإلكتروني
https://othmanalkamees.com/

-------------------------------------

#عثمان_الخميس
#تفسير_جزء_تبارك

الجاهلية المعاصرة تقوم ظاهرياً على مركزية الإنسان..وواقعاً على أهواء الإنسان وشهواته: (أفرأيت من اتخذ إلهه هواه).
وخذ بالك هذا التأليه للهوى تسرب لكثير من المسلمين بشكل كبير كما سنرى...فالموضوع يهمك ويهمني ويهمنا جميعا.
مركزية الإنسان تعني نزع القداسة عن الله وإعطاءها للإنسان. بحيث أن قيمة الأشياء تحدَّد بحسب موقعها من الإنسان. فإذا اخترعتَ ما يرفه الإنسان فأنت ذو قيمة...إذا اكتشفتَ علاجاً للإنسان فأنت ذو قيمة عظيمة...بغض النظر عن مكانتك عند الله، ولا ينزل من قيمتك أن تكفر بالله....ما يحقق رغبات الإنسان فهو صحيح ومن حقوقه والقانون يحميه ويشرعنه.
لما يكون الإنسان هو المركز يعني أن أي معتقد إنما يستمد قيمته من كونه فكرة يؤمن بها بعض الناس، وتزيد قيمتها بحسب عدد المؤمنين بها مهما كانت سخيفة في ذاتها، فإن لم يقتنع بها أحد فلا قيمة لها مهما كانت عظيمة في ذاتها. وبهذا المعيار يصبح الرسل عليهم الصلاة والسلام لا ميزة لهم في ظل مركزية الإنسان، ولو كانوا بيننا اليوم فإن مركزية الإنسان تعني أن ما معهم من وحي من خالق الإنسان لا يميزهم، بل أن الواحد منهم بما معه من وحي رباني فإنما يمثل رأيا من الآراء يستوي مع رأي أفجر الناس وأكفرهم !
بينما الإسلام يقوم على مركزية الخالق. يعني الفعل المعين أو المبدأ المعين حقٌّ إذا أحقه الله، وباطل إذا أبطله الله...والناس يكتسبون قيمتهم من العبودية لله ويفقدون قيمتهم بالكفر بالله.
يفقدون قيمتهم؟! هل يعني ذلك أنه لا تعود لهم أية حقوق ويستباحون؟ لا بل يعني أن الخالق الذي له المركزية هو الذي يحدد ما لهم وما عليهم.
في الإسلام إذا كنت أعمل لصالح الإنسان فإن ذلك يعلي قيمتي عند خالق الإنسان، بشرط أن أكون مؤمناً به محتسباً الأجر عنده.
لاحظ أنه في مركزية الإنسان: المقدس يفقد قيمته إذا كفر الإنسان به، بينما في الإسلام الإنسان يفقد قيمته إذا كفر بالمقدس.
وهذا الواضح جدا أنه يجب أن يكون...قال الله تعالى: (ألا له الخلق والأمر)..كما أنه هو تعالى الذي خلق، فله سبحانه أن يأمر وينهى ويحكم على الأشياء: حق وباطل، صواب وخطأ، ذات قيمة وعديمة القيمة.
وأنا لما أقول عن نفسي "مسلم" يعني أُسَلِّم وأقر وأعترف بأن المركزية للخالق...تلمَّس هذا المعنى في قوله تعالى: (قل إن صلاتي ونسكي ومحياي ومماتي لله رب العالمين).
إيماني بالله يعني بشكل تلقائي أن المركزية له تعالى، وأن هذه المركزية هي في المحصلة لمصلحة الإنسان: (ألا يعلم من خلق وهو اللطيف الخبير)، خالق الإنسان هو سبحانه أعلم بما هو خير للإنسان وما هو شر له...
(والله عليم حكيم)...(إن الله بالناس لرؤوف رحيم)... الآيات التي تبين أسماء الله وصفاته توضح حتمية أن تكون المركزية له سبحانه وأن هذا في صالح الإنسان.
-----------------------------------------------
موضوع المركزية هذا له علاقة بكل شيء في حياة المسلم. وعلاقته بهذا الموضوع أني أتبع أوامر ربي في النظرة إلى نفسي وإلى الناس من حولي والتعامل معهم. بينما إذا لم يكن هذا واضحاً عندك، وكنت متأثراً بمركزية الإنسان، فستكون معاييرك مضروبة، وبالتالي لما آتي لك بأحكام الله في النظرة للإيمان والكفر والمؤمن والكافر والعلاقة بينهما فقد تجد نفسك ترفض حكم الله، لأنك لا تستخدم أحكام الله كمسطرة هي حق مطلق تقيس به الأمور، بل تحاكمها إلى مسطرة عوجاء أصبحت مدمجة في نفسك (Built in) كما يقال... ألا وهي مسطرة مركزية الإنسان...لأنك تتعامل مع الدين كشيء ثانوي مثله مثل عِرقية الإنسان وشكله ولونه.
أصحاب مركزية الإنسان يتعاملون مع الله على أنه فكرة في عقل الإنسان، على هامش الإنسان حاشاه سبحانه..وبالتالي يرفضون أن يكون الله هو الذي يعطي القيمة للإنسان، ويرفضون أن يستمد الإنسان قيمته من العبودية لله ويُحط من قدره إن كفر بالله.
إذا تأثرت بهذه النظرة فإنك لن تجد لنفسك ميزة بإيمانك بالله. وبالتالي يفقد الإيمان قيمته في حسك..
ويصبح معيارك في التعامل بين الناس هو كيف يحقق المجتمع الإنساني رغباته الدنيوية، دون أي اعتبار لمهمة العبودية لله والتي لأجلها خلقوا، ودون أي اعتبار لمصيرهم في الآخرة... وكلما أردتُ أن أقنعك بحكم شرعي فعلي أن أغريك بالمنافع الدنيوية المباشرة له أو آتيك بـ"الحلول البديلة" ضمن مركزية الإنسان.
وحتى لو اعترفتَ بالقيم والأخلاق والشعائر التعبدية فإنما تعترف بما يحقق منها راحةَ المجتمع الإنساني على الأرض في نظرك...وليس على سبيل الخضوع للخالق وجعل المركزية له سبحانه. فحتى الدين والقيم والأخلاق تكتسب عندك قيمتها من مركزية الإنسان، مثل أن تؤمن بالحجاب كحق من حقوق الإنسانة التي تختاره، لكونه حرية شخصية وليس لأنه أمر رباني على المسلمين التسليم له....
وبالتالي تصبح هذه القيم والعبادات بهذا التعريف جزءاً من تأليه أهواء الإنسان...يعني يأخذ الإنسان من الأخلاق والعبادات ما يظن أنه يحقق سعادته واختيارته الشخصية، لا على سبيل الخضوع لله.

#إضغط_هنا_وشاهد_المفاجأة_من_قناة_نفحات_النابلسي

#فعل_زر_الجرس_على_الكل_لتكن_أول_من_يصلك_الدروس_يوميأ
بارك الله بكم ونفع بكم وجعل هذه القناة أسلوباً من أساليب الدعوة الحديثة إلى الله ،
ارجو من من جميع المشتركين تفعيل زر الجرس ليصلكم كل جديد ، لأن 99% من المشتركين لا تصلهم فيديوهات قناتنا ، والدليل يمكنك الدخول للقناة ومقارنة عدد المشتركين بعدد المشاهدات

بفضل الله يوجد اكثر من 1500 درس في القناة
نعلمكم أن هذه القناة ليست للدكتور محمد راتب النابلسي
بارك الله بكم ونفع بكم


~~~~~~~~~~~~~~~
تابعو صفحتنا على الفيسبوك نفحات الدكتور محمد راتب النابلسي
https://www.facebook.com/nafahathwatr/
••••••••••••
تابعو_قنواتنا_على_التيلجرام
1/نفحات النابلسي لتفسير القرآن /⬇️
https://t.me/NafatNabulsi
••••••••••••
2/موسوعه نفحات النابلسي /⬇️
https://telegram.me/NafatNabulsi1
__________________________

مرتين فقط بالأسبوع لاذابة دهون #الكرش بدون دايت في #رمضان
.

الآن بإمكانك ان تكون عضو مميز في القناة والحصول على مزايا اضافية مثل:

-المتابعة الشخصية

-اولوية الرد على التعليقات.

-تعليقات مميزة اكثر.

ما عليك سوى الانضمام إلى عضوية القناة للاستفادة من المزايا عبر هذا الرابط👇

https://www.youtube.com/channe....l/UC5QPW5WGUff6m8Z_K


.
حسابات السوشيال ميديا👇

انستاقرام instagram :

https://www.instagram.com/dr.mhmd.hadi/

سناب snapshat:

https://www.snapchat.com/add/dr.mhmdhadi

تويتر Twitter :

https://mobile.twitter.com/dr_mhmd_hadi


صفحة الفيسبوك Facebook:

https://www.facebook.com/dr.mhmd.hadi

للتواصل على الواتساب 👇

https://wa.me/message/UX57QRCMYWLYJ1

.
#دكتور_محمد_هادي

لو حابب تدعم القناة ماديا:

https://www.patreon.com/amirmounir

وعشان نبقى مع بعض في كل حتة تابعني هنا:

https://www.facebook.com/amirmounirofficial

https://www.facebook.com/Dr.Amir.Moneer

https://www.instagram.com/amirmounirofficial

https://twitter.com/amirmounir123

في رحلته للحج لم يبقي مدينة إلا وبني فيها مسجد أو تصدق على أهلها بالذهب

المصادر والمراجع
1- مسالك الأبصار في ممالك الأمصار. ابن فضل الله العمري
2- السلوك لمعرفة دول الملوك. تقي الدين المقريزي
3- الذهب المسبوك في ذكر من حج من الخلفاء والملوك. تقي الدين المقريزي
4- مرآة الجنان وعبرة اليقظان في معرفة حوادث الزمان. عبد الله بن أسعد اليافعي اليمني المكي


#منسا_موسى #التاريخ #افريقيا #الذهب #الحج

مشروع #تاريخنا موسوعة تاريخية تغطي كل ما له علاقة بالعالم الإسلامي.. شاملة ومتنوعة ثقيلة عميقة في بعض الأحيان وخفيفة الظل سريعة المعلومة في أحيانًا أخرى لكي يسهل الفهم

#هااام_أضغط_هنا_واقرا_الوصف
تعبيرا عن تقديرك لدعمك متوفر عبر البايبال ولو بدولار
يمكنك أيضا التبرع في دعم معهد الخنساء للتجويد القرآن في سوريا يضم اكثر من ٢٠٠ طالب وطالبة
(ويمكننا التوثيق .ضع رقمك بعد الدخول للرابط أدناه وسنعلمك)
ويمكنك كفالة يتيم أو عائلة محتاجة في مناطق المنكوبة في سوريا
ولنعلم أن الدعم الذي أرسلته لأي جهه سوف ترسلها
يمكنك كتابة رسالة في البايبال واخبارنا
1- دعم قناة قناتكم نفحات
2- دعم معهد القران
3- كفالة اليتامى في مناطق المنكوبة في سوريا
بارك الله بكم ونفع بكم وجعل هذه القناة اسلوباً من أساليب الدعوة الحديثة إلى الله
https://www.paypal.me/mahmodataki

#فعل_زر_الجرس_على_الكل_لتكن_أول_من_يصلك_الدروس_يوميأ

ارجو من من جميع المشتركين تفعيل زر الجرس ليصلكم كل جديد ، لأن 99% من المشتركين لا تصلهم فيديوهات قناتنا ، والدليل يمكنك الدخول للقناة ومقارنة عدد المشتركين بعدد المشاهدات

بفضل الله يوجد اكثر من 2000 درس في القناة
نعلمكم أن هذه القناة ليست للدكتور محمد راتب النابلسي
بارك الله بكم ونفع بكم

يمكنكم التواصل معنا عبر الايميل ⬇️
mahmodataki3@gmail.com

~~~~~~~~~~~~~~~
تابعو صفحتنا على الفيسبوك نفحات الدكتور محمد راتب النابلسي
https://www.facebook.com/nafahathwatr/
••••••••••••
تابعو_قنواتنا_على_التيلجرام
1/نفحات النابلسي لتفسير القرآن /⬇️
https://t.me/NafatNabulsi
••••••••••••
2/موسوعه نفحات النابلسي /⬇️
https://telegram.me/NafatNabulsi1
__________________________

#هااام_أضغط_هنا_واقرا_الوصف
تعبيرا عن تقديرك لدعمك متوفر عبر البايبال ولو بدولار
يمكنك أيضا التبرع في دعم معهد الخنساء للتجويد القرآن في سوريا يضم اكثر من ٢٠٠ طالب وطالبة
(ويمكننا التوثيق .ضع رقمك بعد الدخول للرابط أدناه وسنعلمك)
ويمكنك كفالة يتيم أو عائلة محتاجة في مناطق المنكوبة في سوريا
ولنعلم أن الدعم الذي أرسلته لأي جهه سوف ترسلها
يمكنك كتابة رسالة في البايبال واخبارنا
1- دعم قناة قناتكم نفحات
2- دعم معهد القران
3- كفالة اليتامى في مناطق المنكوبة في سوريا
بارك الله بكم ونفع بكم وجعل هذه القناة اسلوباً من أساليب الدعوة الحديثة إلى الله
https://www.paypal.me/mahmodataki

#فعل_زر_الجرس_على_الكل_لتكن_أول_من_يصلك_الدروس_يوميأ

ارجو من من جميع المشتركين تفعيل زر الجرس ليصلكم كل جديد ، لأن 99% من المشتركين لا تصلهم فيديوهات قناتنا ، والدليل يمكنك الدخول للقناة ومقارنة عدد المشتركين بعدد المشاهدات

بفضل الله يوجد اكثر من 1500 درس في القناة
نعلمكم أن هذه القناة ليست للدكتور محمد راتب النابلسي
بارك الله بكم ونفع بكم


~~~~~~~~~~~~~~~
تابعو صفحتنا على الفيسبوك نفحات الدكتور محمد راتب النابلسي
https://www.facebook.com/nafahathwatr/
••••••••••••
تابعو_قنواتنا_على_التيلجرام
1/نفحات النابلسي لتفسير القرآن /⬇️
https://t.me/NafatNabulsi
••••••••••••
2/موسوعه نفحات النابلسي /⬇️
https://telegram.me/NafatNabulsi1
__________________________

الدليل الشامل للبدء بالصيام المتقطع في 2024، النظام الأكثر فاعلية في اذابة دهون البطن
.
حسابات السوشيال ميديا👇

انستاقرام instagram :

https://www.instagram.com/dr.mhmd.hadi/

سناب snapshat:

https://www.snapchat.com/add/dr.mhmdhadi

تويتر Twitter :

https://mobile.twitter.com/dr_mhmd_hadi


صفحة الفيسبوك Facebook:

https://www.facebook.com/dr.mhmd.hadi

للتواصل على الواتساب 👇

https://wa.me/message/UX57QRCMYWLYJ1

احذر من النزول السريع بالوزن، المعدل الطبيعي لنزول الوزن


-بعض الاشخاص للاسف متحمسين بتحقيق اهدافهم بنزول الوزن بفتره قصيره، عن طريق قطع النشويات بشكل مفاجئ او تطبيق عدد ساعات صيام طويلة فترات طويلة او قلة تناول السعرات بشكل كبير، هذه الطرق الغير صحية راح تاثر بشكل كبير على الصحة، مثل:

1-نقص كبير بالمغذيات والفيتامينات والمعادن:
هذا الشي راح يسبب بقله الطاقة والتعب المستمر وتساقط الشعر وقلة المناعة والتاثير على صحة العظام.

2-قلة معدل الايض وراح تكون قابلية اكبر بتحويل السعرات الحرارية القادمة من الغذاء الى دهون مخزنه داخل الجسم، ايضاً راح ياثر على وظيفة الغدة الدرقية وهذا الشي راح ياثر بشكل كبير على معدل حرق الدهون.

3-هدم الكتلة العضلية: هذا الشي راح يسبب مشكلة استرجاع الوزن السابق وحدوث الترهلات وقلة هرمون التستاسترون.

4-زيادة العرضة للاصابة بحصوات المرارة.


ولتفادى هذه المشاكل الصحية يجب:

1-تقليل النشويات بالتدريج
2-البدء بصيام 16 ساعة مع اخذ راحه من الصيام مرتين بالاسبوع.
3-خفض السعرات الحرارية 500 سعرة اقل من الاحتياج اليومي.
.

حساباتي بالسوشيال ميديا👇

انستاقرام instagram :

https://www.instagram.com/dr.mhmd.hadi/

سناب snapshat:

https://www.snapchat.com/add/c4c4c4c4c4

تويتر Twitter :

https://mobile.twitter.com/dr_mhmd_hadi


صفحة الفيسبوك Facebook:

https://www.facebook.com/dr.mhmd.hadi

للتواصل على الواتساب 👇

https://wa.me/message/UX57QRCMYWLYJ1

.

تناول هذه الاكلات لنوم افضل خلال اسبوع فقط
.
حسابات السوشيال ميديا👇

انستاقرام instagram :

https://www.instagram.com/dr.mhmd.hadi/

سناب snapshat:

https://www.snapchat.com/add/dr.mhmdhadi

تويتر Twitter :

https://mobile.twitter.com/dr_mhmd_hadi


صفحة الفيسبوك Facebook:

https://www.facebook.com/dr.mhmd.hadi

للتواصل على الواتساب 👇

https://wa.me/message/UX57QRCMYWLYJ1
.

مصادر علمية:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC54097

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC44403

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC50150

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC29952

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC31987

https://apjcn.nhri.org.tw/serv....er/APJCN/20/2/169.pd

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26027501/

www.facebook.com/othmanalkamees
www.twitter.com/othmanalkamees
www.youtube.com/othmanalkamees
www.instgram.com/othmanalkamees
www.snapchat.com/othmanalkamees
www.soundclouds.com/othmanalkamees

-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

إذا كان الوصف يظهر باللغة الإنجليزية فذلك يعود للغة الجهاز الذي تشاهد منه الحلقة.
info@tpprod.com تواصل معنا على

If the description appears in English that’s due to the settings of your device.
To communicate with us, please visit our channel’s ‘About’ page.

Contact us on info@tpprod.com

كيف كانت استجابة الصحابة رضي الله عنهم لأمر الله وهم في حال الغضب؟
الصفحة الشخصية على الفيس بوك:
https://www.facebook.com/EyadQunaibi

الحساب على التويتر:
@EYADQUNAIBI