فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس #reels #foryou #متابعه #تيك_توك #tiktok
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

0

0

0

1

{يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ آمَنُوا إِنَّ أَرْضِي وَاسِعَةٌ فَإِيَّايَ فَاعْبُدُونِ * كُلُّ نَفْسٍ ذَائِقَةُ الْمَوْتِ ثُمَّ إِلَيْنَا تُرْجَعُونَ * وَالَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ لَنُبَوِّئَنَّهُمْ مِنَ الْجَنَّةِ غُرَفًا تَجْرِي مِنْ تَحْتِهَا الْأَنْهَارُ خَالِدِينَ فِيهَا نِعْمَ أَجْرُ الْعَامِلِينَ * الَّذِينَ صَبَرُوا وَعَلَى رَبِّهِمْ يَتَوَكَّلُونَ }

قرآن كريم
عبد الرحمن مسعد
القارئ عبد الرحمن مسعد
راحة نفسية
O Servants of those who believe,My earth is wide, so worship Me.Every soul will taste deathThen you will be returned to usAnd those who believe and do righteous deedsWe will make rooms for them in Paradise

أناشيد إسلامية
اناشيد بدون موسيقى
اسلاميات
حالات واتس دينية
حالات واتس قرآن
مقاطع قرآن قصيرة
مصمم اسلامي
مصمم قرآن
مصمم حالات اسلاميه
اسلام
الاسلام
حالات واتس إسلامية
حالات واتس قصيرة قرآن

0

0

0

2

3 اسرار تخليكوا تعملوا احلى استريبس

المقادير :
½ كوب مياه
٢-٣ معالق هوت صوص (مش هاتبقى سبايسي)
١ معلقة صغيره ملح
١ معلقة صغيره ثوم باودر
١ معلقة صغيره بابريكا
١ معلقة صغيره ريحان او زعتر
½ معلقة صغيره فلفل ابيض
١ كيس مرقه فوريه (مهمه جدا)
١ كيلو صدور دجاج

خليط الدقيق :
٣ كوب دقيق
نفس خليط البهارات مع المرقه الفوريه
٢ معلقة كبيره نشا

#والطعم_حدوته #تعالو١_نهبد_في_ال١٠١
ستريبس ، strips , frid chicken

0

0

0

1

#هالة_سمير #هالات
حلقة بعنوان| "المقاومة النفسية" مواجهة التبلد والعجز خلال الحرب الطويلة على غزة


قناة يوتيوب المحاضرات| https://www.youtube.com/channel/halasamir-lectures

يمكنكم متابعتنا من خلال
- الجروب الرسمي
https://www.facebook.com/groups/378262392788650/
https://www.facebook.com/groups/524870868200385/

- فيس بوك
https://www.facebook.com/HalaSamirofficial/

- الانستجرام
https://www.instagram.com/halasamirofficial/

-قناة تلجرام الرسمية
https://t.me/HalaSamirofficial

-حساب تويتر الرسمي
https://twitter.com/hala_samir7

رابط الاسك
https://ask.fm/halasamir7

رابط لينك ان
shorturl.at/afwD9

حساب تيك توك
http://www.tiktok.com/@halasamirofficial

الاستشارة الخاصة "مدفوعة الأجر" فقط من خلال هذه الأرقام الحجز عن طريق رسالة الواتس:
00905444453893

- وللاستشارو المجانية فقط من خلال برنامج بيوت منورة ورقم الواتساب الخاص بالبرنامج للتواصل والاستفسارات
00905496635322

لمشاهدة جميع حلقات برنامج بيوت منورة الموسم الأول| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات برنامج بيوت منورة الموسم الثاني| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات برنامج #كوني_مثلهن | https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع #حلقات_التربية| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات #العلاقات_الزوجية والأسرية| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات #فترة_الخطوبة| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات برنامج #أسرار_البيوت| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

لمشاهدة جميع حلقات برنامج #في_رحابها| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp

0

0

0

1

أكتر كائن فضولي ممكن تتعامل معاه

0

0

0

1

الي بحب يلبس قمصان كاروهات اكيد راح يعشق هاي الحلقة وخاصة لما اكون عامل اطيب بسبوسة كاروهات بالعالم طعم خيالي جدا اشي بيستاهل الفرم

* المكونات :
كوب ونص سميد ناعم
- نص كوب زيت نباتي
- نص كوب حليب
- نص كوب سكر
- نص كوب جوز هند
- علبة قشطة
- بيضة بحرارة الغرفة
- ملعقة فانيلا
- ملعقة باكينج باودر
- من باكيت الى باكيتين قشطة القيمر (بتكون قوامها ثقيل )
* القطر :
- كوبين سكر
- كوب وربع ماء
- عصرة ليمون
- ملعقة ماء زهر

#بسبوسة #بسبوسه #بسبوسة_كاروهات #بسبوسه_كاروهات #البسبوسة #البسبوسه #بسبوسة_الكاروهات #شيف #احتراف #احترافي #الاردن #افرمها #أبو_يحيى_للوصفات_الصح #طمني_عنك_مشان_الله

0

0

0

1