#دفاع_عن_النفس

#دفاع_عن_النفس #قتال_الشوارع #فهد_المهر #selfdefense #selfdefence #reels #shorts @fahidalmuher
00:08

#دفاع_عن_النفس #قتال_الشوارع #فهد_المهر #selfdefense #selfdefence #reels #shorts @fahidalmuher
fahidalmuher
2 Views 2 months ago
تمرين للرجلين و لضربة الركبة مع الكابتن فهد المهر #دفاع_عن_النفس #فهد_المهر #selfdefense
00:26

تمرين للرجلين و لضربة الركبة مع الكابتن فهد المهر #دفاع_عن_النفس #فهد_المهر #selfdefense
fahidalmuher
2 Views 2 months ago
مهارة التحرك حول الخصم مع الكابتن فهد المهر #اكسبلور #دفاع_عن_النفس #فهد_المهر #shorts
00:23

مهارة التحرك حول الخصم مع الكابتن فهد المهر #اكسبلور #دفاع_عن_النفس #فهد_المهر #shorts
fahidalmuher
2 Views 2 months ago
تأسيس للضربة الخاطفة هوك بالرجل للمبتدئين مع الكابتن فهد المهر #reels #فهد_المهر #دفاع_عن_النفس
00:25

تأسيس للضربة الخاطفة هوك بالرجل للمبتدئين مع الكابتن فهد المهر #reels #فهد_المهر #دفاع_عن_النفس
fahidalmuher
2 Views 2 months ago
اسقط خصمك بحركة بسيطة مع الكابتن فهد المهر Takedown some easily #tips #دفاع_عن_النفس #فهد_المهر
00:11

اسقط خصمك بحركة بسيطة مع الكابتن فهد المهر Takedown some easily #tips #دفاع_عن_النفس #فهد_المهر
fahidalmuher
2 Views 2 months ago
ضربة مثل لسعة النحلة سريعه مع الكابتن فهد المهر #reels #workout #دفاع_عن_النفس
00:16

ضربة مثل لسعة النحلة سريعه مع الكابتن فهد المهر #reels #workout #دفاع_عن_النفس
fahidalmuher
2 Views 2 months ago
ضربات على الوجه ركلات kicks on face level #دفاع_عن_النفس #فهد_المهر #reels
00:18

ضربات على الوجه ركلات kicks on face level #دفاع_عن_النفس #فهد_المهر #reels
fahidalmuher
2 Views 2 months ago
اهم تمرين للتعلم دفاع اللكمات في قتال الشوارع للمبتدئين مع الكابتن فهد المهر #دفاع_عن_النفس
00:18

اهم تمرين للتعلم دفاع اللكمات في قتال الشوارع للمبتدئين مع الكابتن فهد المهر #دفاع_عن_النفس
fahidalmuher
2 Views 2 months ago
من لمسه واحدة سيسقط على الارض #فهد_المهر #دفاع_عن_النفس #selfdefense #video #reels
00:31

من لمسه واحدة سيسقط على الارض #فهد_المهر #دفاع_عن_النفس #selfdefense #video #reels
fahidalmuher
2 Views 2 months ago
التدرب على الركلات الدائرية والخاطفة مع الكابتن فهد المهر #دفاع_عن_النفس #فهد_المهر #selfdefense
00:16

التدرب على الركلات الدائرية والخاطفة مع الكابتن فهد المهر #دفاع_عن_النفس #فهد_المهر #selfdefense
fahidalmuher
2 Views 2 months ago
الضربات المتتالية في قتال الشوارع الكابتن فهد المهر ##دفاع_عن_النفس #selfdefense #فهد_المهر #reels
00:15

الضربات المتتالية في قتال الشوارع الكابتن فهد المهر ##دفاع_عن_النفس #selfdefense #فهد_المهر #reels
fahidalmuher
2 Views 2 months ago
كيف تهزم خصمك بهجمه واحد في قتال الشوارع 1
00:28

كيف تهزم خصمك بهجمه واحد في قتال الشوارع 1
fahidalmuher
2 Views 2 months ago
علاج ألم اسفل الظهر والرقبة بطريقه استلقاء و نوم فعالة Neck & Lower back pain good position
01:00

علاج ألم اسفل الظهر والرقبة بطريقه استلقاء و نوم فعالة Neck & Lower back pain good position
fahidalmuher
2 Views 2 months ago
حركات موجعة تشل حركة يد الخصم في قتال الشوارع #دفاع_عن_النفس #selfdefence #فهد_المهر
00:32

حركات موجعة تشل حركة يد الخصم في قتال الشوارع #دفاع_عن_النفس #selfdefence #فهد_المهر
fahidalmuher
2 Views 2 months ago
تأسيس الركلة الامامية للمبتدئين مع الكابتن فهد المهر #دفاع_عن_النفس #فهد_المهر #قتال_الشوارع
00:31

تأسيس الركلة الامامية للمبتدئين مع الكابتن فهد المهر #دفاع_عن_النفس #فهد_المهر #قتال_الشوارع
fahidalmuher
1 Views 2 months ago
تمرين دفاع وركلات تحسن الركلة و تحسن الدفاع بنفس الوقت #workout #reels #فهد_المهر #دفاع_عن_النفس
00:21

تمرين دفاع وركلات تحسن الركلة و تحسن الدفاع بنفس الوقت #workout #reels #فهد_المهر #دفاع_عن_النفس
fahidalmuher
1 Views 2 months ago
مسك رجل الخصم و اسقاطه على الارض مع الكابتن فهد المهر#دفاع_عن_النفس #فهد_المهر
00:25

مسك رجل الخصم و اسقاطه على الارض مع الكابتن فهد المهر#دفاع_عن_النفس #فهد_المهر
fahidalmuher
1 Views 2 months ago
تخلص من شخص يمسك رأسك من الامام escape from front head hold #selfdefense #دفاع_عن_النفس #فهد_المهر
00:31

تخلص من شخص يمسك رأسك من الامام escape from front head hold #selfdefense #دفاع_عن_النفس #فهد_المهر
fahidalmuher
1 Views 2 months ago
التخلص من شخص يخنقك من الخلف Escape from rear naked choke #viralreels #selfdefense #فهد_المهر
00:27

التخلص من شخص يخنقك من الخلف Escape from rear naked choke #viralreels #selfdefense #فهد_المهر
fahidalmuher
1 Views 2 months ago
التخلص من شخص يخنق رأسك من الأمام Escape from front head choke #دفاع_عن_النفس #فهد_المهر #viral
00:21

التخلص من شخص يخنق رأسك من الأمام Escape from front head choke #دفاع_عن_النفس #فهد_المهر #viral
fahidalmuher
1 Views 2 months ago