Sergio Outdoors

1

0

0

2

drjasemtv

0

0

0

2

طريقة الجلوس الصحيحة لمن يعاني من ألم الظهر sitting position for lower back pain
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival

0

0

0

1

كيكه البرتقال بقوام التشيز كيك
٣ بيض -كوب سكر -حبه برتقال بدون البذور -٤ كيري -نصف كوب زيت -ملعقه فانيليا ونخلط اللين يذوب السكر ونضيف ملعقه مليانه بكنج بودر وكأسين دقيق او حسب ما نوصل للقوام المطلوب وعلى فرن حار من تحت ثم من فوق نحمره

2

0

0

3

⁣ازاي رقمك ميظهرش لأي حد

0

0

0

2

⁣هل كنت تعرف ال3 أنواع دول؟!

0

0

0

1