"الوقت" #تطوير_الشخصية #تطوير_الذات #دوباميكافين #ذكاء #عمل

ديني، تطوير الذات، نصائح

0

2

⁣افضل 5 قوانين في العالم #اهداف #تطويرالذات #اكسبلور #تطوير #طور_نفسك #كلام_من_ذهب #مهارات #علم_النفس

2

0

3

⁣احذر زيادة الاوزان في هذه التمارين

0

2

اهم تمرين تليين لعلاج عرق النسا وانزلاق الغضروف واطاله للعصب الوركى لعلاج الم خلف الفخذ
--------------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
https://instagram.com/ahmed_he....ikal1?igshid=wimz38y
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
https://m.facebook.com/Superhealth195
للمتابعه على تيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/
للمتابعة على تويتر
https://twitter.com/ahmedheikal195?s=09
--------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis