الريــاضة طريقك للتفوق العقلي والبدني 💚💪.. #طور_حياتك #طور_نفسك #تنمية_الذات #اسماعيل_موسي #اسماعيل_موسى #ابدأ_يومك_بالرياضة #تنمية_بشرية #تحفيز #fyp

0

0

0

1

ثلاث شهور تمريت هتفرق ؟

0

0

0

1

⁣ساندويشات الستيك الطيبة

1

0

0

2

وجبات صحية

1

0

0

3

قبل ما ابلش بالوصفة بحب احكي اللهم انصر اهلنا في فلسط/ين عموما وغ/زة خصوصا اللهم ارحم شهدائ/هم وداوي جرحاهم وانصر مقا/ومتنا الشريفة...مش راح اوقف نشر ابدا عن القضية بالستوريات وراح اضلها مخصصة فقط لاهلنا في غزة ...صار لازم ارجع لمحتوى الصفحة الاصلي وهو الطبخ بعد 3 اشهر من الانقطاع على شان احافظ على ديمومة الصفحة واضلها موجوده واقدر انشر عن قضية الشرفاء وقضية الاحرار .
مسبحة حمص بالطحينية، بلبنان في مناطق بسموها مشوشه وفي ناس بسموها مسبحة احنا بالاردن بنسميها مسبحة حمص بس بنعملها بحمص بطحينية مش طحينية لحالها اليوم حبيت اجربها بالطحينية لحالها مع بعض الاضافات البسيطة طلعت فخمة جدا.
* المكونات :
-نص كيلو حمص حب بنستخدم منه حسب حجم الصحن
- ملح
-نص كوب طحينية او حسب الحاجة
-عصير ليمونتين
- حفنة كزبرة
- 3 سنان ثومة
- طحينية على الوجه
- زيت زيتون
- رشة كمون
- رشة بابريكا

0

0

0

0

النجم
النجوم عن قرب
شاهد النجوم عن قرب
#قناة_من_الطبيعة #short

1

0

0

2