الفيديوهات القصيرة إنشاء
Wildlife Film Central
2
0
0
5
قصص
1
0
0
2
توقف عن الكيتو دايت اذا-اذا كنت ملتزم بالكيتو دايت اكثر من 40 يوم ولاحظت ان الدهون الثلاثية لم تنخفض، فالافضل عدم الاستمرار بالكيتو دايت، والسبب قد يكون ان الجسم غير قادر على التعامل مع الدهون القادمة من الغذاء وتحويلها كطاقة او ان هناك دهون غير صحية مثل زيوت الطبخ واشباه الاجبان والالبان المعالجة بالزيوت النباتية.-وقتها اعتمد اكثر على زياده عدد ساعات الصيام وتقليل عدد الوجبات، والحرص على تناول نشويات صحية مثل الكينوا والفواكه والدخن والشعير بكميات محدوده، مع اضافه الدهون الصحيه مثل زيت الزيتون مع الاكثار من الخضار.-اما اذا لاحظت ان الدهون الثلاثية الضاره بانخفاض، فهذا يدل على ان الجسم نحو الطريق الصحيح لاسترجاع الصحة..
0
0
0
1
التوبة,ياسين العمري التوبة,التوبة العصبية,التوبة النصوح,التوبة من الزنا,التوبة من الذنوب,التوبة من المعاصي,قصص في التوبة,التوبة إلى الله,التوبة والمغفرة,التوبة لله,سورة التوبة مكتوبة,دعاء التوبة,التوبة مؤثر,محمد الغليظ التوبة,التوبة مؤثر جدا,الشيخ محمد الصاوي التوبة,ياسين العمري معركة الوعي,ياسين العمري الربا,ياسين العمري الزواج,ياسين العمري الصلاة,ياسين العمري الحجاب,ياسين العمري اللحية,ياسين العمري mp3,ياسين العمري ensa
0
0
0
1
#رؤيا_فلسطين #فلسطين #اكسبلور
تابعوا حسابات رؤيا فلسطين على منصات التواصل الاجتماعي المختلفة
www.instagram.com/RoyaPalestine/
www.facebook.com/RoyaPalestine/
www.x.com/RoyaPalestine/
www.tiktok.com/RoyaPalestine/
1
0
0
2
نصيحة، نصائح، تطوير الذات، علم النفس، ديني ،
1
0
0
2
