Wildlife Film Central

2

0

0

3

sami

0

0

0

2

گص لحم باطيب طريقة
المقادير
كيلو لحم مقطع شرائح رفيعه صغيرة 🥩
ملعقتين كبيرة لبنانية
ملعقتين كبيرة طحينه (راشي)
2 كيوي 🥝
عصرة ليمونه 🍋
ملعقه كبيرة لكل من (ملح و بابريكا وثوم مطحون)
تخلط جميعاً وتوضع في الثلاجة كااامل

صلاة نضع لحتى لاشف حتى المي ويستوي جيداً 🥩🫔

الاظافات حسب الرغبه والثوميه اساس هلاكلة منزل طريقتها سابقاً

والف عافيه الطعم رهييييب واللحم ذايب يخبل من المطاعم والف عافيه 🥩🫔🌯

1

0

0

1

muscle clinic-أهمية Foam roal و فوائدها

1

0

0

24

⁣تحدي التثبيت!!😂🔥

0

0

0

1

للمزيد قم بزيارة موقع الشرق الشبابي
https://youth.sharqforum.org

تابعنا عبر وسائل التواصل الاجتماعي:
Facebook ► https://www.facebook.com/SharqYouth
X ► http://twitter.com/SharqYouth
Instagram ► https://instagram.com/SharqYouth

1

0

0

3