Pantalones cortos crear

أرز تيلدا موجود ف كل السوبرماركات تقريبًا🔥
@tildarice_me
◇●◇🎬🔥
المقادير :👇🏻💜
ثلاث حبات جزر 🥕
شوية زبيب أسود منقوع ف ماي
بهارات صحيح
حبتين بصل 🧅
7فصوص ثوم 🧄 مطحون
ملعقة كبيرة معجون طماط
ودجاجة فيها كرشين 😂
ملعقة ملح
نخليه على نار وسط نص ساعة لين يستوي
وبعدين لما نحمرها في الفرن ندهنها قبل بهذيك الخلطة (بهارات مشكلة وفلفل اسود وبابريكا ومرق الدجاج )
والعيش حطيت أربع اكواب

الخيار المناسب يعتمد على توازن احتياجات الجسم في تلك اللحظة. إذا كنت تشعر بالإرهاق وقلة النوم، فإن إعطاء الأولوية للنوم سيكون الخيار الأفضل. أما إذا كنت مرتاحًا وقد حصلت على نوم كافٍ، فإن ممارسة التمرين يمكن أن تكون الاختيار الأنسب لتعزيز نشاطك البدني وصحتك العامة. المفتاح هو الاستماع إلى جسمك وتلبية احتياجاته بطريقة تساهم في تحسين صحتك

من منا سيجعله الله في حياته وبعد مماته في نعيــم وسعادة حتى يدخله الجنة؟! | #shorts-القناة الرسمية للشيخ سعد العتيق