Şort oluşturmak
Media error: Format(s) not supported or source(s) not found
Download File: https://qodwacdn.s3.me-south-1.amazonaws.com/upload/yt/1725540064_ktOZq2DnVIfxFf2.mp4.
نسأل الله القبول.
والله اعلم.
.
.
#عبدالرحمن_عيسى #سنن_العيد #العيد
اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.
0
0
0
1
توقف عن الكيتو دايت اذا-اذا كنت ملتزم بالكيتو دايت اكثر من 40 يوم ولاحظت ان الدهون الثلاثية لم تنخفض، فالافضل عدم الاستمرار بالكيتو دايت، والسبب قد يكون ان الجسم غير قادر على التعامل مع الدهون القادمة من الغذاء وتحويلها كطاقة او ان هناك دهون غير صحية مثل زيوت الطبخ واشباه الاجبان والالبان المعالجة بالزيوت النباتية.-وقتها اعتمد اكثر على زياده عدد ساعات الصيام وتقليل عدد الوجبات، والحرص على تناول نشويات صحية مثل الكينوا والفواكه والدخن والشعير بكميات محدوده، مع اضافه الدهون الصحيه مثل زيت الزيتون مع الاكثار من الخضار.-اما اذا لاحظت ان الدهون الثلاثية الضاره بانخفاض، فهذا يدل على ان الجسم نحو الطريق الصحيح لاسترجاع الصحة..
0
0
0
1
عبدالعزيز أكرم
0
0
0
1
________________________
شاركنا رأيك في التعليقات، كن شريكاً في نشر الفائدة ولا تنسَ مشاركة الفيديو ..
شكراً لمتابعتكم وبارك الله بكم .
لاتنسَ الإشتراك في القناة الرسمية للدكتور #طارق_السويدان على اليوتيوب:
https://www.youtube.com/c/DrAlSuwaidan
تابع أيضاً د.طارق السويدان على :
*الصفحة الرسمية للدكتور طارق السويدان على فيس بوك :
https://www.facebook.com/Dr.TareqAlSuwaidan/
*الحساب الرسمي للدكتور طارق السويدان على تويتر :
https://twitter.com/TareqAlSuwaidan
*الموقع الرسمي للدكتور طارق السويدان:
https://www.suwaidan.com/
* حمّل تطبيقات الدكتور طارق السويدان :
Android:
https://play.google.com/store/....apps/dev?id=47730384
IOS:
https://apps.apple.com/us/deve....loper/ebdaa-fikry/id
________________________
#طارق_السويدان
0
0
0
2
صيدلة، طب، تجميل، وصفات طبية، علاج
0
0
0
1
انشاء جامعه الدول العربيه
0
0
0
1
