ديني، نصيحة، نصائح، تطوير الذات

2

0

0

4

⁣«أهمية الجانب المالي جعلتهم يتنازلون عن كرامتهم» لكن العربي الحر يأبى ذلك، فكرامته خط أحمر ✋️🛑

1

0

0

2

تطبق الصيام المتقطعاو لا؟!-هناك 4 هرمونات تفرز عند غياب الوجبات والنشويات وعند ممارسة النشاط والصيام وهي:1-الادرينالين2-الجلوكاجون3-الكورتيزول4-هرمون النمو-وبالجانب المقابل هناك هرمون واحد فقط يفرز عند تناول الوجبات والنشويات وهو هرمون الانسولين.هذا الشي يدل على ان الجسم مهيئ اكثر على ان يكون بحالة الصيام وتقليل عدد الوجبات وتقليل كمية النشويات بالغذاء،ومهيئ اكثر على زيادة النشاط والسعي بهذه الحياة..حسابات السوشيال ميديا👇

0

0

0

1

هذي اول وصفة مليونية نزلت في حسابي، وحبيت انه ارجع اتذكر لحضاتها الذهبية مع بربيكان جولد، الطعم الاصلي للشعير.كرات البطاطس مع الجبنايش نحتاج مكونات؟٣حبات بطاطس مسلوق وسط١ كوب جبن موزيريلا١بيض١/٤ كوب بقدونس مفرومالبهارات١ م.ص ببريكا١ م.ص فلفل اسود١ م.ك ملح١ م.ص بودره ثومكيف نسوي الوصفه؟نهرس البطاطس مابعد ماانسلقت ونحط فوقها البهارات فلفل اسود وببريكا وبودره ثوم وملح والبيضه والبقدونس وملعقتين جبن موزيريلا ونعجنهم وبعدها نبدأ نشكلهم نحشيهم جبن ونعملها دوائر ونجهز البيض والدقيق والبقسماط للقلي ونعملهم نفس ماهو موضح بالفيديو ونقليهم

3

0

0

5

تاريخ الكوكب

2

0

0

3

لم تعد #مملكة_بروسيا موجودة على خارطة #أوروبا الحديثة.. فكيف اختفت بعد أن كانت يوما إحدى أشهر دول أوروبا؟

#سياسة_لس #النمسا #روسيا #نابليون_يونابرت #دول_الاتحاد #مؤتمر_فيينا

0

0

0

1