ديني، نصيحة، نصائح، تطوير الذات

2

0

0

3

تحدي

0

0

0

1

⁣5 اضرار للمدرسة

1

0

0

2

تعـ.ـذيب نفسي وجسدي ضد الأسرى الفلسطينيين هدفه كسرهم، تروي الأسيرة الفلسطينية المحررة "سمر صبيح" قصتها والذي حدث معها وكيف أنجبت طفلها في سجون الاحتلال في الحلقة الجديدة من بودكاست فاهم قصدي؟.الأسيرة المحررة: أنجبت طفلي في سجون الاحتلال مقيدة الأرجل والأيدي | بودكاست فاهم قصديأسيرة فلسطينية محررة تكشف في هذا #البودكاست عن تفاصيل صادمة حول ولادة طفلها داخل سجون الاحتلال الإسرائيلي. كانت مقيدة وتعرضت للشتم أثناء الولادة، حيث تجسدت معاناتها في ظل الظروف القاسية.تستضيف تسنيم النخيلي في بودكاست فاهم قصدى، الأسيرة المحررة سمر صبيح لتروي شهادة مؤلمة تروي عن اللحظات الصعبة التي عاشتها، مشيرة إلى الضغوط النفسية والجسدية التي تعرضت لها هي وطفلها. وتقول: 'حرموني من الحرية.. كنت مقيدة، ولم يكن لدي حقوقي كأم'، مشاركةً مأساتها داخل أروقة السجون.تتطرق الأسيرة المحررة إلى الظروف الصعبة التي واجهتها خلال فترة الاعتقال، مؤكدة على ازدياد القسوة من قبل حراس السجن. وتضيف بحزن: 'كنا نعاني أثناء الاعتقال، حيث كان حراس السجن يتعاملون معنا بقسوة لا مثيل لها'.في سياق كشف حقيقة معاناة الأسيرات الفلسطينيات في سجون الاحتلال كما تسلط الأسيرة المحررة الضوء على الاعتداءات والظروف الصعبة التي تتعرض لها النساء داخل سجون الاحتلال، مُبرزة أهمية التصدي لهذه الانتهاكات.بهذا تقدم الأسيرة المحررة قصتها بشكل مؤلم، في محاولة لنقل صوتها وصوت النساء الفلسطينيات اللاتي مرّوا بتجارب قاسية داخل سجون الاحتلال.

1

0

0

5

الصحة والتغذية

0

0

0

1

أطيب والذ شاورما ع الماشي وتومية المحلات السورية بدون بيض للمستعجلين - ألذ ساندويش شاورما مع كريم توم - كريم ثوم وياسلام عاللذاذة مع رباح محمد

مكونات الشاورما

صدور الدجاج - 1 كيلو غرام مقطعة إلى شرائح رفيعة

مكونات التتبيلة

بشر الليمون
عصير نصف ليمونة
ثوم - عدد 4
زبادي - 2 ملاعق كبيرة
الخل الأبيض - 1 ملعقة كبيرة
ملح - 1 ملعقة كبيرة
بابريكا - 1 ملعقة صغيرة
كزبرة - 1 ملعقة صغيرة
بصل بودرة - 1 ملعقة صغيرة
هيل بودرة - نصف ملعقة صغيرة
فلفل أسود - نصف ملعقة صغيرة

لتحضير الشاورما

زبدة - نصف كوب
زيت نباتي - ثلث كوب

مكونات كريم توم - الثومية

ثوم - 1 ملعقة كبيرة
زبادي - نصف كوب
ملح - 1 ملعقة صغيرة
ملح الليمون - 1 ملعقة صغيرة
نطبخ على النار كوب ونصف من الحليب مع نصف كوب من نشا الذرة
زيت نباتي - نصف كوب

نحتاج

بطاطس مقلية
خبز أي نوع متوفر تورتيلا أو لافاش أو خبز سوري
مخلل خيار
القليل من دبس الرمان
ندهنها بنفس الزيت المرافق للشاورما

تعمل الترجمة بأكثر من لغة ، لكن عليك تشغيل إعدادات الترجمة واختيار اللغة المناسبة وستعمل الترجمة بشكل جيد. إذا لم تظهر إعدادات الترجمة ، فسيتعين عليك تحديث تطبيق YouTube وستعمل الترجمات المصاحبة. CC.

The translation works in more than one language, but you have to turn on the subtitle settings and choose the appropriate language and the translation will work fine. If the subtitle settings do not appear, you will have to update the YouTube app and the subtitles will work.

وصفاتي الخاصة للطبخ مع رباح محمد

#رباح_محمد
#rabah_mohamad
#مطبخ #طعام #حلويات #حلى #اكلات

0

0

0

1