قران

0

0

0

2

Abdurahman Afia

1

0

0

3

كباب دجاج بطريقة سريعه وكلش طيب 🍗🌶🧅🍅
المقادير:
2 صدور دجاج
1راس بصل 🧅
1فص ثوم🧄
ربع باقة بقدونس 🍀
ملعقة كبيرة طحين
التوابل ملعقه كبيرة لكل من( ملح، بهار دجاج)

الصلصة الحمراء:
معجون الفلفل حار أو بارد اختياري
معجون طماطم
عصرة ليمون
زيت نباتي أو زيت زيتون
تخلط معاً حتى تتجانس

بلفرن (فلفل بارد، طماطم، بصل)

الطريقة في الفيديو موضحة وكامله جربوها سريعه وطيبه كلش الف عافيه

0

0

0

1

الصحة والتغذية

1

0

0

4

⁣كيف تكون الهيئة الصحيحة للفم عند نطق الحروف المدية

0

0

0

1

برامج التدریب والمتابعة الشخصية 🔽
https://baricali.com/
قناتي للقرآن الكریم 🌸
https://www.youtube.com/channe....l/UCfW9lQL4aIQC-7Tps
كن صدیقي على انستجرام 😇
/https://www.instagram.com/BARI.CALI

مقارنة سريعة بين التمرين في فتر الصباح والتمرين في فترة المساء وميزات كل فترة

1

0

0

2