#النبي_صلى_الله_عليه_وسلم #شاركو_الفيديو#لايك_للمقطع #ستوريات#دينيه#علي_ابن_ابي_طالب #عمر_ابن

معلومات

0

1

تطبق الصيام المتقطعاو لا؟!-هناك 4 هرمونات تفرز عند غياب الوجبات والنشويات وعند ممارسة النشاط والصيام وهي:1-الادرينالين2-الجلوكاجون3-الكورتيزول4-هرمون النمو-وبالجانب المقابل هناك هرمون واحد فقط يفرز عند تناول الوجبات والنشويات وهو هرمون الانسولين.هذا الشي يدل على ان الجسم مهيئ اكثر على ان يكون بحالة الصيام وتقليل عدد الوجبات وتقليل كمية النشويات بالغذاء،ومهيئ اكثر على زيادة النشاط والسعي بهذه الحياة..حسابات السوشيال ميديا👇

0

1

⁣أصغر كيسة بي سي Mini-ITX !

1

0

4

حالة من النكران وعدم التقبل تعيشها آية عليان الناجية من غـ.ـزة بعد فقدانها جميع أفراد عائلتها.. الكثير من المشاعر الصعبة التي مازالت تعيشها منذ لحظة الفقد تكشف عنها في هذه الحلقة من شهادة بودكاست.

مشاعر قاسية تمر على الأم التي فقدت كل عائلتها في حرب غـ.ـزة | #شهادة_بودكاست

دفنوا حفيدتي في حضن والدها في قبر واحد.. ويد ابنتي أنقذت حياتي من تحت الركام | شهادة بودكاست

دفنوا حفيدتي في حضن والدها، كيف أنقذت يد ابنتي حياتي؟ في هذه الحلقة من شهادة بودكاست، تستعرض آية عليان الناجية من إبادة طالت أفراد عائلتها في غزة، الأحداث المؤلمة التي أدت إلى هذه الكارثة، وكيف تمكنت يد ابنتها من إنقاذ حياتها في اللحظات الحرجة. وكيف نجت حفيدتها التي أصبحت لا تفارق حضنها اليوم، وتفاصيل ما حدث من كارثة داخل مخيم النصيرات بقطاع غزة.

شاهد الحلقة كاملة على قناة #شهادة_بودكاست في اليوتيوب 💻
أو استمع للحلقة عبر منصات البودكاست الصوتية 🎤 وشاركنا رأيك في التعليقات.

#بودكاست #بودكاست_عربي #شهادة #شاهد #غزة #غزة_اليوم #غزة_العزة #اخبار_غزة #قصص