الصحة والتغذية

1

0

0

1

فاصوليا بالتونه

المكونات:
بصله كبيره
ملعقه ثوم كبيره
علبه فاصوليا بيضا
علبه تونه كبيره
ملعقتين صلصله طماطم
كزبره خضره
البهارات
فلفل اسود ملعقه كبيره
كزبره ناشفه ملعقه كبيره
كركم ملعقه صغيره
كمون ملعقه صغيره
طريقه التحضير
على النار نضيف الزيت وبعدها نضيف البصل ونحمسه وبعدها الثوم والفاصوليا والصلصه والبهارات وشويه مويه عشان تتسبك نتركها ثلاث دقايق تتسبك بعدها نحط التونه والكزبره الخضره والملح

والله عليك يابو العز

1

0

0

2

welcome to my channel

Green bamboo slingshot is a vary interesting idea from Bamboo. I hope you enjoy this video

0

0

0

2

‎كيكة البسكويت بالشوكولاطه😍
٠
٠
‎اعلان
٠
٠
‎☑️ استخدمت ٨٠٠ جرام بسكويت الشاي الاول من نوعه بدقيق البر والشوفان من ميمورايز
@memoriesbiscuits
@memoriesbiscuits
٠
‎نكسر البسكويت ونخليه قطع كبيره
٠
‎كوب جوز ونحمصه على النار ونضيفه على البسكويت
٠
٠
‎☑️ صوص الشوكولاطة
‎كوب سكر
‎نص كوب كاكاو بودره
‎كوب مويا دافيه
‎ونخلطهم تمام وعلى نار متوسطه لين تغلي ونخليها ٥ دقايق تغلي ونشيلها
٠
‎لما يبرد الصوص نضيف عليه ملعقة صغيره فانيلا
٠
٠
‎☑️ نضيف الصوص على البسكويت ونحرك تمام
٠
‎نوزع البسكويت في صينية التشيز كيك
‎وندخله الثلاجه يبرد نص ساعه
٠
٠
‎☑️ اخر شي نسخن ١/٢ كوب كريمه خفق ونضيفها على كوب شوكولاطة قطع من اختياركم ونحرك لين تذوب
٠
‎نحطها على وجه الصينيه ونرجعها الثلاجه ساعه اقل شي
٠
‎وبالعافيه عليكم♥️
@aziztime

0

0

0

1

⁣من أعظم صفات المؤمنين ... ؟

0

0

0

2

AHMED KILANI

0

0

0

1