Shorts Créer
الوفد الإغاثي الكويتي يصف كرم أهالي غزة اللامتناهي رغم حاجتهم لأبسط الإمكانيات.. الناشط الكويتي عمر الثويني يتحدث عن مواقف جميلة مر بها أثناء زيارة وفدهم لغزة مرتين خلال الحرب.. ضمن هذه الحلقة من شهادة بودكاست نستمع إلى شهادات حية من قلب الأحداث..
وجدنا في غزة ما أذهلنا..تجربة الوفد الكويتي خلال زيارتهم لغزة أثناء الحرب
كويتي دخل غزة وسط الحرب.. ماشاهدته مرعب ولم تنقله الكاميرات | شهادة بودكاست
ضيف هذه الحلقة من شهادة بودكاست، عمر الثويني ناشط كويتي التي زارت غزة رفقة وفد طبي كويتي مرتين خلال الحرب، حيث كانوا أول وفد عربي يزور غزة ويقدم المساعدة، يروي الثويني مواقف حية صعبة عاشها مع أهالي غزة من الجرحى داخل المستشفيات ويصف حجم الدمار المرعب الذي لا يمكن أن تنقله كاميرات الإعلام مهما حاولت، يتحدث عن مشاهد صعبة لا يمكن للوفد الكويتي في غزة أن ينساها على الإطلاق، ومشاهد جميلة رغم الدمار من كرم أهالي غزة رغم المرارة والحاجة، وهذا ما جعل مغادرة غزة أصعب قرار يتخذونه بعد فترة بقائهم فيها.
#شهادة_بودكاست
0
0
0
1
هذا الفيديو من إنتاج قناة الدعوة الإسلامية على يوتيوب====================دعم ورعاية مُحتوى القناةلماذا الدعم وكيفية الدعم؟ https://goo.gl/J2w9UG1. Patreon https://www.patreon.com/alta3b2. PayPal https://www.paypal.me/alta3b3. Join الانتساب https://bit.ly/3hv0hu4====================احرص على مُتابعة كل جديد من قناة الدعوة الإسلاميةللاشتراك في القناة Subscribe اضغط على هذا الرابط https://goo.gl/9Zhhptوإذا حاز الفيديو على إعجابك قم بعمل إعجاب Like ومشاركة Shareولا تنس الاطلاع على الفيديوهات القديمة====================للتواصل:التاعب تيليجرام https://t.me/alta3bمدونة التاعب https://www.alta3b.comالتاعب تويتر https://twitter.com/alta3bالتاعب فيسبوك https://www.fb.com/alta3bالدعوة فيسبوك https://www.fb.com/eld3wah
0
0
0
1
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#فهد_المهر_قتال_شوارع
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher
1
0
0
2
لمن يريد دعم مشروعنا الدعوي Support Us:
https://www.patreon.com/AlasnaHaq
نحن لا نشغل الإعلانات، فبدعمكم نستمر و نتطوّر، بارك الله فيكم !
https://www.paypal.me/AlasnaHaq
https://www.paypal.com/donate/....?hosted_button_id=SZ
على الباتريون سنحرص على نشر مقاطع حصرية لا يمكننا مشاركتها على مواقع
التواصل وإلّا قد يتم حظرنا.
دعم أكثر = سنتفرغ للقناة أكثر = مقاطع أكثر = توعية الناس أكثر - بإذن الله -
تابعونا على منصات مواقع التواصل الأخرى :
فيسبوك :
www.facebook.com/AlasnaHaq
تيليجرام (فيه منشورات لا ننشرها في باقي المنصات وإلّا سيتم حظرنا):
https://t.me/AlasnaHaq
تويتر :
https://twitter.com/alasnahaq
————————————
#palestine #israel #gaza #فلسطين
#شورت #الاسلام #shorts #islam #islamic #islamicstatus #islamicvideo #muslim #hijab #muslimah
#shorts #viral #trending #youtubeshorts #god #christian #memes #meme #funny #funnyshorts
#اشتراك #يوتيوب #لايك #اشتراك #الاسلام #السعودية #القرآن_الكريم #مضحك #ضحك
فلسطين,فلسطين الان,فلسطين اليوم,فلسطين مباشر,إسرائيل وفلسطين,فلسطيني,فلسطين عربية,عن فلسطين,#فلسطين,اهل فلسطين,فلسطين حرة,راحت فلسطين,رحلت فلسطين,يا فلسطيني,فلسطين بلادي,فلسطين اغاني,أطفال فلسطين,ميدلي فلسطين,فلسطيني انا,طفل فلسطيني,دمي فلسطيني,الدحيح فلسطين,فلسطين هي ارضي,انتصار فلسطين,اندرو تيت فلسطين,فلسطؤن,فلسطين في المنديال,فلسطين بلادي التراس,شدو بعضكم يا اهل فلسطين,علي جارالك يا فلسطيني,فلسطيني يستصرخ العالم
إسرائيل,اسرائيل,إسرائيل وفلسطين,الحرب بين حماس وإسرائيل,إسرائيل اليوم,خسائر إسرائيل,قصف إسرائيلي,تستهدف إسرائيل,حماس وإسرائيل,حرب اسرائيل,الحوثيون إسرائيل,اسرائيل ومصر,هجوم اسرائيل,أنبياء بني إسرائيل,سفينة إسرائيلية,اسرائيل في حرب,حزب الله يقصف إسرائيل,هجوم حماس على إسرائيل,إسرائيل تضغط عسكرياً,اسرائيل المغرب,المغرب اسرائيل,حرب شاملة داخل إسرائيل,وجود إسرائيل إرادة الهية,مملكة بني اسرائيل,اسرائيل في المغرب,اسباب دعم اسرائيل
palestine,israel palestine,palestine and israel,palestine news,israel palestine conflict,israel palestine war,israel palestine news,pro palestine protests,palestine war,free palestine,support palestine,israel vs palestine,piers morgan palestine,israel palestine border,palestine breaking news,israel palestine tensions,us palestine,vox palestine,ủng hộ palestine,palestine debate,palestine israel,what is palestine,palestine support
israel,israel hamas war,israel news,israel war,israel hamas,israel gaza,hamas israel,israel palestine,war in israel,israel palestine conflict,israel hamas war gaza,israel palestine war,israeli hostages,israel attack,israel y hamas,israel vs hamas,israel hamas deal,guerra israel hamas,israel vs palestina,palestine and israel,israeli,israel palestine news,israel defense forces,israel hamas agreement,israel hostage release
piers morgan,piers morgan uncensored,piers morgan interview,piers morgan debate,piers morgan israel,piers morgan palestine,piers morgan bassem youssef,piers morgan mohammed hijab,bassem youssef piers morgan,piers morgan israel palestine,piers morgan hamas,piers morgan israel debate,piers morgan palestine debate,piers morgan palestine interview,piers morgan tate,andrew tate piers morgan,piers morgan andrew tate,piers morgan lowkey,lowkey piers morgan
بيرس مورغان,بيرس مورغان باسم يوسف,بيرس مورغان مترجم,بيرس مورغان مع باسم يوسف,بيرس مورجان,بيرس مورغان قطة,بيرس مورغان والحجاب,بيرس مورغان اندرو تيت,بيرس مورغان مع نباتية,بيرس مورغان ومحمد حجاب,محمد حجاب مع بيرس مورغان,بيرس مورغان كريستيانو رونالدو,باسم يوسف وبيريس مورغان,المذيع البريطاني الشهير بيرس مورغان,بيرس مورغان قطر,بيرس مورغان ياكل لحم,بيرس مورغان السعودية,بيرس مورغان المتحولون,بيرس مورغان عن المتحولين,باسم يوسف مع بيرس مورجان ٢,مورغان,بيرس
اندرو تيت,اندرو تيت بودكاست,اندرو تيت يسلم,اندرو تيت يصلي,أندرو تيت,اندرو تيت الاسلام,سجن اندرو تيت,لقاء اندرو تيت,اندرو تيت من هو,اندرو تيت مترجم,اندرو تيت بالعربي,اندرو تيت خرج من السجن,اندرو تيت ملاكم,اندرو تيت والماسونية,قصة اندرو تيت,اندرو تيت فلسطين,قضية اندرو تيت,اندرو تيت تحفيز,اخر اخبار اندرو تيت,اندرو تيت bbc,اخو اندرو تيت,نيغن اندرو تيت,جديد اندرو تيت,خروج اندرو تيت,اندرو تيت يتبرع,اسلام اندرو تيت,اخبار اندرو تيت
andrew tate,andrew tate interview,andrew tate podcast,piers morgan andrew tate,tate,andrew tate lifestyle,andrew tate motivation,andrew tate palestine,andrew tate piers morgan,tristan tate,piers morgan andrew tate interview,andrew tate 3,andrew tate clip,andrew tate news,andrew tate women,andrew tate islam,andrew tate quran,andrew tate matrix,andrew tate shorts,andrew tate arrest,andrew tate lessons,andrew tate fighting,andrew tate kfc story
طوفان الأقصى,عملية طوفان الأقصى,طوفان الاقصى,عملية طوفان الاقصى,طوفان الأقصي,طوفان الاقصى اليوم,المسجد الأقصى,معركة طوفان الأقصى,طوفان الاقصي,طوفان الاقصى الان,طوفان الاقصى مباشر,طوفان القدس,عملية طوفان الاقصي,عميلة طوفان الأقصى,طوفان الاقصي فيديو,طوفان,الأقصى,عملية طوفان الاقصي فلسطين,الطوفان,طوفان الأقصى كتائب القسام,لحظات مروعة من طوفان الأقصى,عميلة طوفان الأقصى..,الاقصى,طوفان غزه,اقتحامات الأقصى,طوفان الأقصى اليوم,طوفان الأقصى مباشر
1
0
0
2
الحليب مو افضل مصدر للكالسيوم.-الكالسيوم من المعادن المهمة جداً للحفاظ على الصحة، والاحتياج اليومي لهذا العنصر حوالي 1000mg .-للاسف بعض الاشخاص يعتمد بشكل كلي على الحليب كمصدر للكالسيوم، ولكن بالحقيقة الحليب مصدر غير مناسب ابداً للكالسيوم لان كوب واحد من الحليب 200 مل يحتوي على 210mg فقط من الكالسيوم والكمية اقل من ربع احتياج الشخص اليومي..-وكوب الحليب يحتوي على سكريات عالية 10 جرام وهذا الشي راح ياثر بشكل كبير على نزول الوزن والتخلص من الدهون، ونوع هذا السكر هو اللاكتوز وهذا السكر صعب الهضم، وقرابة 75% من الناس غير قادرين على هضم سكر اللاكتوز بدرجات متفاوته، مسببه مشاكل بالجهاز الهضمي مثل الاسهال والانتفاخ وغازات البطن واعراض القولون العصبي المزعجة..-هذا غير ان اغلب منتجات الحليب الموجودة بالمتاجر مدعمة بفيتامينات صناعية الجسم غير قادر على الاستفادة منها مثل ما يستفيد من الفيتامينات القادمة من الغذاء الحقيقي الطبيعي..-فمن افضل المصادر للكالسيوم:.1-السمسم: ملعقة واحدة فقط تحتوي على 250mg من الكالسيوم، اكثر من الكمية الموجودة بكوب الحليب، وكمية السكر بها لا تتجاوز 2 جرام فقط فهذا ما يجعلها خيار جداً ممتاز اذا كان الهدف نزول الوزن، هذا غير انها غنية بالمغذيات المفيدة مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والدهون الطبيعية الصحية..2-الجبنة: مثل جبن البارميزان والشيدر والاجبان الطبيعية الصلبه، ايضاً تعتبر منخفضه السكريات وقليل جداً باللاكتوز بسبب التخمر الطبيعي، هذا الشي يجعلها مناسبة اكثر مع الاشخاص اللي يعانوا من القولون العصبي وانتفاخ البطن المزمن.3-اللوز.4-البروكلي.5-السردين.
2
0
0
3
