ديني، نصيحة، نصائح، تطوير الذات

2

0

0

4

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

1

0

0

2

⁣اول مرة ادخل سنيما

1

0

1

2

Emad Anwer المدرب عماد أنور

0

0

0

1

كمامة تي في | Kammameh TV
⁣بس تضرب أخوك الصغير وأبوك يعرف 😂🤞🏻🤣

0

0

0

2

دهينة عراقية 👌🏻🔥

المقادير
كوب زيت أو سمنة
كوب حليب سائل
3 اكواب سُكر
3 ملاعق كبيرة دبس التمر
3 اكواب طحين
مبروش جوز الهند

الطريقة كاملة وموضحة في الفيديو
توضع في الفرن على درجة حرارة 130 فوق وتحت لمدة ساعه كاملة ⏰

بعد الساعه نطفي الفرن ونعوفها بداخلة تبرد بدون فتح باب الفرن نهائي يعني المجموع ساعتين بلفرن ✌🏻

بعد ما نطلعها من الفرن نتركها تبرد تماماً قبل الاكل أو حسب انتو شلون تحبوه

من انجح واسهل واطيب الوصفات جربوها واندعولي 👌🏻🔥😋

0

0

0

1