هل الفول آمن لمرضى السكر؟ 🍲
#مرض_السكر #الفول # السكري
#الفول_والسكري

1

0

0

2

⁣اكلات تقوي العظام part2

0

0

0

2

النوع ده من التمر هندى بيستخدم فى الطبخ وبيتعمل منه كمان شاى وفى منه كمان لوون احمر 😍

2

0

0

3

المقادير :👇🏻
بصل أخضر
ماء مغلي
مينو بوفاك عمان 🇴🇲 أو أي نوع مينو
ملعقة كبيرة جبن
ملعقة ك صبار بالفلفل
ملعقة ملح وفلفل اسود وبابريكا وبهارات مشكلة
البابريكا من @spiceworld.om
وموزاريلا
وممكن تضيف صويا صوص

.
📌ملاحظة : ربع ساعة غطي عليه وعلى نار هادية
وانتبه عن يحترق 🥵 قلبه بين فترة وأخرى
وصح جربوه مع الداغوص بعد لذيذ😍👌🏻

2

0

0

1

مقاطع

1

0

0

2

⁣لو معاك موبايل اوبو فعل النيزة دي هتسهل عليك الاستخدام وبسرعه

1

0

0

2