شاهد احدث فيديو من الدكتور الكرماني: "فوائد فيتامين د : السر الصحي الذي يحتاجه جسمك"
https://www.youtube.com/watch?v=FTAxgme1dbw --~--
✅أفضل طريقة صحية وسليمة للتخلص من السمنة والنحافة تحت إشراف خبير التغذية الدكتور محمد الكرماني.

✍️ للتسجيل راسلنا عبر الواتساب:
https://wa.me/9647800002155

📩 راسلنا عبر الفيسبوك:
https://www.facebook.com/Goosnalban/

📷 تابعنا عبر الإنستغرام:
https://www.instagram.com/goosnalban/

💡 شاهد أيضاً

🔔 انقر علی الرابط أدناه واشترك في قناتنا :
https://rb.gy/nq9hxb

📅يتم نشر المحتوى في قناتنا يومي:
(الثلاثاء و الجمعة)
في تمام الساعة 11:30م بتوقيت بغداد

#غصن_البان #دكتور_كرماني

0

0

0

1

تاريخ الكوكب

1

0

0

2

وجبات صحية

0

0

0

3

#short

1

0

0

3

دكتور جودة محمد عواد-الضحك وعلاقتة بضغط الدم

0

0

0

16

مقرمشات الدجاجايش نحتاج مكونات؟٥٠٠ جرام صدردجاج ١/٢ كوب جبن شيدر مبشور٣ حبات بيض٣ م.ص صغيره مايونيز١/٢ كوب دقيق ابيض١/٢ كوب كزبره خضرهالبهارات١ م.ك فلفل اسود٢ م.ك ملح١ م.ك فلفل بودره حار كيف نسوي الوصفه؟نحط في وعاء الدجاج مقطع صغير واحط عليه المايونيز والكزبره والبهارات الفلفل الاسود والملح والفلفل البودره الحار واضيف الجبن والبيض والدقيق واخلطهم الين مايصير قوامهم نفس ماهو موضح بالفيديو واحط الزيت واقليهم على نار متوسطه

3

0

0

4