Шорты создать
#hyperos
#ايهاب_تي_في
#ehabtv
#smartphone
1
0
0
1
### رسالة من الله
هذه رسالة خاصة موجهة لك من الله سبحانه وتعالى، للتفكر بها وتطبيقها في حياتك اليومية.
### تقديم:
الحكواتي أحمد كبارة
### إنتاج:
The Storyteller Production
### تصفيف شعر:
حمزة (Moes Cut)
---
شارك هذه الرسالة مع من تحب وأضف لمسة إيجابية إلى يومهم! #رسالة_من_الله #الحكواتي #أحمد_كبارة #thestorytellerproduction #MoesCut
---
تابعونا للمزيد من القصص والرسائل الملهمة!
1
0
0
3
Omardizer | عمرديزر
0
0
0
2
احمد كمال
1
0
0
3
تناول بعض الأطعمة يمكن أن يساعد في تقليل الإمساك بفضل محتواها العالي من الألياف والعناصر الغذائية. البروكلي يحتوي على الألياف غير القابلة للذوبان التي تعزز حركة الأمعاء. التفاح غني بالألياف القابلة للذوبان، مثل البكتين، التي تساعد في تحسين الهضم. البرتقال يحتوي على نسبة عالية من الألياف والماء، مما يساهم في تليين البراز وتسهيل مروره. الكيوي معروف بقدرته على تحسين الهضم بفضل احتوائه على إنزيم الأكتينيدين الذي يعزز حركة الأمعاء. تضمين هذه الأطعمة في نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتقليل الإمساك بشكل طبيعي.
0
0
0
1
أغرب الأشياء التي وجدوها الناس تحت السرير (2) 😮🤯
0
0
0
1
