Shorts Créer
الصحة والتغذية
1
0
0
2
Why do I Run ? 🏃🏽 . . . . #endurance #hybridathlete #running #gym #جري #رياضة #عقلية
2
0
0
3
فلافل ولا احلى 👌
.
.
الطريقه :
في محضر الطعام اضيف :
٢ كوب حمص منقوع يوم كامل
ربطة بقدونس
ربطة كزبره
ربطه صغيره بصل اخضر
فصين ثوم
وافرمهم بالخلاط
.
.
لما تجهز معايا اقدر احطها في اكياس وافرزها بالفريزر لوقت الحاجه
.
.
قبل القلي اتبلها :
ملح وفلفل اسود وكمون وكزبره ناشفه ونص ملعقة صغيره بيكربونات الصوديوم
.
.
وبالعافيه عليكم 🌷🌷
@aziztime
.
.
.
.
.
.
1
0
0
1
اسهل أم علي بأطراف التوست
1
0
0
2
