الصحة والتغذية

0

0

0

1

⁣تمرين فتح الورك أثناء الاستلقاء

0

0

0

1

قروب التيلقرام للاسلحة:

https://t.me/HAADGUNS

تابعوني على
صفحات التواصل الاجتماعي 👇👇:


إنستقرام فقط مافيه سناب حالياً
: http://instagram.com/alskakeen

للتواصل والاعلان من خلال الانستقرام DM

╝ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ╚

اشتراكك واللايك يعني لنا الكثير ❤️
و شكراً على المشاهدة

0

0

0

1

Coffee art Tulip 💐

2

0

0

4

استمع الى الرقية الشرعية أجمل صوت هادئ ( للعين والحسد والسحر والمرض ) بصوت الشيخ محمد محمود الطبلاوى👇
https://www.youtube.com/watch?v=m8P4K-91XtM

👇استمعوا إلى الرقية الشرعية أجمل صوت هادئ ( للعين والحسد والسحر والمرض ) بصوت الشيخ محمد محمود الطبلاوى
https://youtu.be/m8P4K-91XtM

#Shorts
#ShortsAbdulbasit
إشترك في القناة الرسمية لفضيلة القارئ الشيخ | عبد الباسط عبد الصمد 👇
http://bit.ly/ABDULBASITABDUSSAMAD
القرآن الكريم . الشيخ عبد الباسط عبد الصمد رحمه الله .
● تلاوة رائعة للآية العظيمة من سورة الأحزاب :
« إنّ اللهَ وملائكتَهُ يُصَـلُّونَ على النبي يا أيها الذين آمنوا صَلُّوا عليه وسلِّمُوا تسليما »
سماعًا طيبًا وخشوعًا دائمًا أيها الإخوة المباركون .
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الموقع | https://abdelbasit.com/
Twitter | https://bit.ly/2d4SNgX
Bloger | https://bit.ly/2AG5tot

1

0

0

2

محشي الفلفل الأخضرايش نحتاج مكونات؟١ كيلو فلفل اخضر طويل ١ طماطم صغيره مقطعه١/٤ كيلو لحم مفروم١ م.ك سمنه ١علبه معجون طماطم٤ م.ك زيت زيتون١ بصله مقطع صغيرورقيات ١/٤ كوب بقدونس١/٤ كوب نعناع طازه ١/٤ كوب شبت١ علبه زبادي البهارات ١ م.ك فلفل اسود ٢ م.ك ملحكيف نسوي الوصفه؟اول شي نجهز للحشوه نحط في وعاء الرز واللحم المفروم والورقيات ومعجون الطماطم والفلفل الاسود والملح والسمن والزيت زيتون والبصل والطماطم ونقلبهم كويس وبعدها نحشي الفلفل نفس ماهو موضح بالفيديو و احطهم في القدر واجهز الصوص الي اطبخه فيه وهو ماء حار وصلصله ودبس رمان وملح وزيت زيتون ونحطهم فوق الفلفل نغطيهم ونقفل عليهم يستوي على نار هادئه لمده نص ساعه ولمن يستوي اقدمه مع اللبن احط علبه زبادي مع شويه ثوم ونعناع ناشف واحطه في الصحن وفوقه الفلفل واخر شي اضيف من صوص الي طبختو فيه واقدمه #ترند #اعلان

0

0

0

2