Shorts Create

Ayaat From Surat Al-jathiyah | Abdullah Al-Mousa | القارئ | عبدالله الموسى - ماتيسر من سورة الجاثية
________________
انضم معانا في قنوات الشيخ عبدالله الموسى | Join us in Sheikh Abdullah Al-Mousa Below Channels
اليوتيوب | YouTube
https://bit.ly/3jV8dFM
تويتر | Twitter
https://bit.ly/32TTAda
سناب شات | Snapchat
https://bit.ly/3faH6md
انستقرام | Instagram
https://bit.ly/2IKq7en
تيليجرام | Telegram
https://bit.ly/2UAl2YC
تيك توك | Tiktok
https://bit.ly/3o9tv1G
موقع الجامع | Mosque location
https://bit.ly/36NgJPs
________________
عبدالله الموسى (سورة البقرة كاملة) Abdullah Almousa (QURAN) Albaqarah
https://youtu.be/3HrOg2L8bH8
Surah An-Nur with English Translation Abdullah Al Mousa|سورة النور (عبدالله الموسى)
https://youtu.be/WfLaVdDEQG0
Surah Al Namal with English Translation Abdullah Al Mousa|سورة النمل (عبدالله الموسى)
https://youtu.be/MC0V0pb4q0w
Surah Maryam (The chapter of Mary)with English Translation Abdullah Al Mousa|سورةمريم(عبدالله الموسى)
https://youtu.be/0TdXTi4ZKqs
Surah Al Kahf (The Cave) with English Translation Abdullah Al Mousa | سورة الكهف (عبدالله الموسى)
https://youtu.be/5GBKVz_GwEY
Surat Al Anbiya with English Translation | سورة الأنبياء كاملة بصوت القارئ عبدالله الموسى
https://youtu.be/LLQ6nyN1NYQ
Surah Al Isra (The Night Journey) with English Translation | سورة الإسراء (عبدالله الموسى)
https://youtu.be/CbHge9mn-wo
Surah Al Muminoon (The Believers) with English Translation | سورة المؤمنون (عبدالله الموسى)
https://youtu.be/PpYhZ34-g-4
Best Recitation for Surat Taha- Abdullah Al Mousa | سورة طه (عبدالله الموسى)
https://youtu.be/o8PcYyokzyQ

التخلص من تكيسات المبايض-تكيسات المبايض مشكلة شائعة جداً ولها ارتباط جداً قوي مع مشكلة مقاومة الانسولين.-وحل هذه المشكلة سهل جداً وهي بكل بساطة التخلص من مشكلة مقاومة الانسولين عن طريق:1-خفض هرمون الانسولين: عن طريق تقليل النشويات واتباع نظام اللو كارب او الكيتو دايت، ايضاً الصيام المتقطع تعتبر احدى الطرق الفعّالة للتخلص من هذه المشكلة.2-خفض التهابات الجسم: عن طريق الامتناع عن الاكلات التي ترفع من التهابات الجسم مثل السكر والسكريات والدقيق الابيض والمعجنات والخبز الابيض واللحوم المصنعة مثل النقانق والمرتديلا، والدهون النباتية المعالجة مثل زيوت الطبخ، .وتناول اكلات تخفض من التهابات الجسم مثل الاوميقا3 الموجودة بالسلمون والسردين او ممكن تناولها على شكل مكمل، وتناول التوتيات والفراولة واضافة الكركم مع الطبخ، وتناول الخضار3-المرونة لضغوطات الحياة وضبط النفس، ولتقليل تاثير ضغوطات الحياة عليك بالمشي يومياً على الاقل 8 الاف خطوة ويفضل تكون تحت ضوء الشمس لمد الجسم فيتامين د المهم للتخلص من هذه المشكلة.👇

من دقايق خلص إعلان برنامج الحكومة الجديدة قدّام مجلس النواب!!
من ساعات بدأ اجتماع في مجلس النواب لإعلان خطة الحكومة الجديدة والموافقة عليها من مجلس النوّاب، رئيس الحكومة الدكتور مصطفى مدبولي أكّد ان الحكومة مستمرة بخطتها لتحقيق رؤية ٢٠٢٠، بس مع شويّة تعديلات بسيطة في الأهداف ووقت تحقيقها، خصوصاً مع التحديات الجديدة اللي واجهتها الحكومة زي حرب روسيا واوكرانيا والعدوان الإسرائيلي على غزّة، وعلى الرغم من التحديات الكبيرة اللي واجهتها مصر في السنين الأخيرة، الحكومة الجديدة حطّت بخطتها الجديدة أهداف كبيرة صعب تحقيقها، ودلوقت بيتم دراسة الخطّة من مجلس النواب، وخلال ساعات أو أيام هيتم الإعلان إما عن ثقة مجلس النواب بالخطة الجديدة، أو عن رفضها.

هل سينهار الجيش الأوكراني قريباً؟
#سياسة_لس #منصة_أكثر