معبوج فلفل كزبرة

فلفل كزبره 😍
ينفع مع الساندوتشات مع البيض مع الرز مع اكلات كثيره
٠
للمزيد من وصفاتي تابعوني
‏@aziztime
٠
طريقة العمل:
في محضر الطعام
٤ حبات بصل
١٠-١٥ حبة فلفل اخضر متوسط الحراره
ونفرم
٠
ونقلبهم بزيت نباتي على النار لين يذبلوا
ونضيف ٢ م ك ثوم مهروس
م ص ملح الليمون
ملح حسب الرغبه
واخر شي نضيف كزبرة مفرومة ( ٣ ربطات كزبره )
ونقلب خمس دقايق ويكون جاهز
٠
نحطه في برطمان
وعلى الوجه زيت زيتون
وبالثلاجه
٠
‏@aziztime
#مخلل #مخللات #معبوج #شطة

0

1

صيدلة، طب، تجميل، وصفات طبية، علاج

1

0

2

⁣استولوا على الحرم المكي وعم الشغب جميع مناطق السعودية!!

1

0

2

#shorts انت طالع تقول للناس يعملوا كيتو دايت وانت كنت لسه بتنتقد فلان وفلان وهم بيدعولها؟
أيوة بالظبط كده!
أنا قلت كتير ان الريجيم او الحمية قليلة النشويات وان الكيتو دايت مفيدين لناس كتير
خصوصاً لو عايزن نزول سريع للوزن.
وده مش رأيي .. ده كلام عليه عشرات إن لم يكن مئات الأبحاث القوية دلوقت
وعشان كده أكتر حاجة صح اتكلم عنها دجالين يوتيوب اياهم هي الكيتو دايت
يعني صدقك وهو الكذوب!
مشكلة النصابين اياهم اللي مصدعينا طول النهار على يوتيوب دول مش الكيتو دايت..
المشكلة انهم بيوجهك انك تعيش على مكملات غذائية كتير مالهاش دليل لمجرد انك تابعتهم وهم بيكلموك عن الكيتو دايت
و الأهم ان معلوماتهم التانية سواء في الطب أو في التغذية أغلبها غلط!
يعني هو بيجيب رجلك بس بالكيتو دايت!

🔺🔺 لو عايز أدلة علمية وطبية مفصلة على النصب والجهل والتدليس .. اتفرج على الفيديوهات دي:
▶️الرد العلمي على أخطاء دكتور بيرج❗
https://youtu.be/gLVag9VkTeg
▶️الرد العلمي على علاقة الصيام بالسرطان❗
https://youtu.be/HAcT7QXi5HQ
▶️ديانة دكتور بيرج الغريبة التي لا تؤمن بالعلم ولا بالطب❗
https://youtu.be/FThvUWnb8Tw
▶️كذبة الجلوتين❗
https://youtu.be/Rdu3_djjkZs
▶️كذبة علاج قرحة المعدة بخل التفاح❗
https://youtu.be/9aOsRbS_txM
▶️فضيحة حشو العصب❗
https://youtu.be/Pn_FAHOb4XM
▶️كذبة سم النحل❗
https://youtu.be/GQl9zRuV_XU
▶️كذبة الشفاء الذاتي❗
https://youtu.be/U_BkoFZNC9E
▶️كذبة سحر نانو الفضة❗
https://youtu.be/v3T-lLJpN-4
▶️أضرار الألبان ومنتجاتها❗
https://youtu.be/c0n-8HtcitM
▶️كذبة اضرار حليب الابقار❗
https://youtu.be/sZkQo8K3qZM
▶️خدعة الطب الشمولي والوظيفي❗
https://youtu.be/9gzFq-ocCgY
▶️أطباء متخصصين يرسلون رسالة لعائلة فكر ثاني❗
https://youtu.be/fLJmpv9n2Yg
▶️الطب المبني على الدليل❗
https://youtu.be/dcqqRo333pM
https://youtu.be/7yfAOXd0Su0

👉 لا تنس الإشتراك في القناة والضغط على علامة الجرس لكي يصلك فيديو جديد كل أسبوع

📮 انضم إلى جروب تيليجرام ليصلك كل جديد القناة وكل المواضيع المهمة من موقع الدكتور:
https://t.me/eldoctoooor

👨‍⚕️ وشرفنا بزيارة موقع الدكتور الجديد:
(أول موقع طبي يحارب الطب الزائف وينشر الطب المبني على الدليل)
https://eldoctoor.com

🔺 اشترك في القناة الاحتياطية "كنوز قناة الدكتور" واستمتع بمقاطع قصيرة مختارة كل يومين:
https://www.youtube.com/c/KonoozEldoctoor

💌 واشترك في القائمة البريدية لكي لا ينقطع التواصل ولا يفوتك أي شيء مفيد:
https://mailchi.mp/c241c939f58....1/eldoctoor-sign-up-

📺 ويمكنك متابعة قناة الدكتور على ديلي موشن في حالة إغلاق قناة يوتيوب لأي سبب:
https://www.dailymotion.com/Eldoctooor

🟦 وتابع صفحة "الدكتور" على فيس بوك:
https://facebook.com/Eldoctooor

💙 واتشرف بمتابعتكم لحساباتي الشخصية على انستاجرام وفيسبوك وتويتر:
https://instagram.com/eldoctoor.official
https://twitter.com/MohamedEMansour
https://www.facebook.com/mohamed.mansour.336717/

🌹 تحياتي 🌹
د.محمد منصور
طبيب الباطنة والكلى
بمستشفيات جامعة ليستر- بريطانيا